Разное

Компьютерный стол в гостиной решение фото: 404 — Ошибка: 404

Содержание

как обыграть рабочее место в зале. Где поставить компьютерный стол. 40 Фото

 

Гостиная с компьютерным столом


   В условиях малогабаритной квартиры зачастую одна комната выполняет несколько функций: спальня, гостиная, столовая и кабинет в одном.  В таком случае гостиная с компьютерным столом может иметь дизайнерские решения, позволяющие ее использовать по разному назначению.

 

Функции компьютерного стола


  1. Место для еды

   При наличии ноутбука очень удобно на время использовать такой стол для приема пищи, а в нужные моменты – как мебель для работы.

  1. Место для отдыха

   Компьютерный стол в гостиной может быть очень по-домашнему уютным, если он будет созвучен интерьеру и декорирован небольшой картиной, вазой, лампой. Поставленные рядом с ним, стулья создадут атмосферу гостиной. Здесь можно разместить пару гостей и хорошо провести время.

 

Принципы создания комфорта с компьютером


  1. Эргономичность

   Сидя за компьютерным столом, важно, чтобы все нужное находилось в пределах досягаемости. При этом ничто лишнее не должно отвлекать от рабочих моментов.

  1. Функциональность

   Каждая подставка и полка, окружающие компьютер в гостиной, должна иметь конкретное назначение и определенный порядок, чтобы помогать в работе. 

  1. Хорошая освещенность

   Нагрузка на глаза от компьютерного дисплея не должна усугубляться плохим освещением. Могут понадобиться дополнительные источника света, если даже в дневное время компьютерный стол не будет получать необходимое количество солнечного света.

  1. Границы рабочего места

   При четком обозначении уголка  с компьютером можно обеспечить более спокойные условия работы. Здесь  попробуйте воспользоваться подиумом, напольным покрытием, предметами мебели (высокими, но не широкими шкафами или тумбами) или декора (напольными вазонами). Иногда для этих целей применяют ниши в стене или участок подвесного потолка.

  1. Отсутствие помех со стороны компьютерного уголка

   Рабочее место не должно каким-то образом мешать остальным присутствующим в гостиной.

 

Совмещение компьютерного стола с мебелью


  1. Продолжение стеллажа

   В стеллаж для книг и дисков аккуратно впишите компьютерный стол, который, по сути, будет являться одной из полок. На соседних полках можно расположить компактные предметы оргтехники и папки с документами.

  1. Продолжение телестенки

   Стенка под телевизор может иметь выдвигающиеся полки, одну из которых попробуйте приспособить под миникабинет. Такой вариант создания рабочего места не исказит интерьера, а отлично впишется в общий антураж.

  1. Продолжение встроенного шкафа

   Полка шкафа-купе может стать отличным местом для работы на компьютере. Его преимущество в том, что оно всегда может быть легко спрятано от посторонних глаз или домашних животных. Всегда аккуратная гостиная с возможностью поработать в удобное время – отличный выход из положения.

 

Методы выделения рабочей зоны


  1. Цветовая рифма в дизайне

   Оформляйте рабочее место в цветовой гамме, гармонично перекликающейся с мебелью и предметами гостиной. Любой аксессуар, повторяющий цвета комнаты станет отличным стильным акцентом.

  1. Подчеркнутый акцент

   Для этого компьютерный стол в зале выделяйте декорированием стен или предметами мебели, напольными покрытиями. Контраст при этом не должен быть чересчур ярким. В таких деталях должна проскальзывать цветовая тематика гостиной.

   Компьютерный стол – отличный вариант для малогабаритных квартир, и при грамотном дизайнерском подходе может быть использован не только по прямому назначению, но и заменить собой некоторые предметы мебели. Со своей стороны элементы мебели гостиной могут быть оборудованы под место для компьютера.

Компьютерный стол в гостиной (72 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Стенка Hyper модульная


Стол «Домино» СП-32с венге


Стол компьютерный Скай фабрика БТС


Компьютерный стол Брайтон 2000


Стол Лотос КСН-11н


Стол компьютерный СК-11 (дуб натуральный светлый/капучино)


Стол компьютерный СК-11 бодега белая


СК-28 пирамида


Стол компьютерный СК 3 дуб выбеленный/венге


WYSPAA 219 стол-трансформер


Стол компьютерный СК-14 пирамида


Стол рабочий бета (6-0604)


Гостиная Hiper Глазов мебель


Детская стенка RINNER


Стол компьютерный 12.69 Бостон


Гостиная библиотека Шерлок Глазов


Стол компьютерный Мебельсон 1200 Лайт-2


Стол компьютерный Ирбис Мебельсон


Стол компьютерный комфорт 12.73


Компьютерный стол Мебельсон sk02p2.3 + pk02s2.3 дуб Млечный / крем


Компьютерный стол Титан Люкс


Атлант компьютерный стол Интел 2 венге магия/дуб девонширский 2 уп


Стол угловой Остин Риннер


Стол компьютерный СК-5 ваша мебель


Стол компьютерный слим-2 (венге-дуб молочный)


Стол компьютерный СК-33


Стол письменный «уголок школьника 2» Аджио


Стол компьютерный ПКС-6 Памир


Брайтон нм016


Письменный стол «слим-4»


Стол-стеллаж мастер Рикс-45


Стенка Black Red White Кэн би


Стол компьютерный 1 дуб венге/дуб Млечный св мебель


Компьютерный стол Олимп дуб сонома / белый


Стол ТЭКС Сити-1 (венге) письменный


Троян-1 км.351.102 стол компьютерный дуб венге/дуб


Гимназист м комплект с полкой


Стол компьютерный СК-54 пирамида


Стол компьютерный СК-1 венге/дуб Млечный


Дуб венге цаво


Тумба для ТВ лофт Тип 2 (ТРИЯ)


Гостиная Шерлок Глазов орех шоколадный


Стол компьютерный угловой КС 2025 ВАСКО


Мистер Дорс белая мебель


Мэрдэс ср-130


Стол компьютерный Эверест Давита


Стол компьютерный Троян-1 (венге/дуб молочный)


Стол компьютерный комфорт 12.72


Стол компьютерный СК-35 пирамида


Компьютерный стол имидж-59


Компьютерный стол Мэрдэс СК-10


Мебель Астрон подростковый


Компьютерный стол НМ 011.71 (СК-5у1н)


Стеллаж Hoff Рикс-2


Стол компьютерный СК-1 венге/дуб Млечный


Компьютерный стол ВАСКО кс2038


Компьютерный стол пирамида СК-32


Компьютерный стол 100x60x75


Гостиная Бергамо Стендмебель


Компьютерный стол Остин-16я


СК-53 пирамида стол компьютерный венге дуб молочный


Компьютерный стол Рубин венге дуб


Гостиная Freestyle f107


Навесной письменный стол Сити КСН-11с


Стол компьютерный 6 дуб венге/дуб Млечный св мебель


Стол письменный Kiki


Офисная мебель для персонала Style


Стол компьютерный мастер Триан-5


«Уголок школьника 2» ВМК Аджио


Стол компьютерный Брайтон 2000 СК М


Пирамида стол СК-15


Компьютерный стол пирамида СК-26

Топ 10: Рабочие зоны в гостиной

Антон Печёный
руководитель студии дизайна

Часто площадь современных квартир не позволяет организовать отдельный кабинет. В этом случае решение – расположить рабочую зону в гостиной. Как сделать ее комфортной и органично вписать в интерьер? Читайте ниже и узнаете!


Забудьте о стандартных вариантах, если ищете стол в гостиную в современном стиле. Он просто обязан быть оригинальным. У вас под телевизором стоит тумба? Ее легко превратить в рабочую поверхность. Думаете, это нереально?! Взгляните на фото, невозможное возможно!


Гостиная-кабинет будет просторнее и комфортнее, если объединить комнату с лоджией, как в нашем случае. Чтобы зоны отдыха и работы гармонировали друг с другом, заранее продумайте дизайн рабочего места. Нехитрый приём – обивка дивана и компьютерного кресла в одной гамме, одинаковые цвета столешницы и элементов декора гостиной и т.д.


Огромный шкаф со столом – всегда удобно и практично. Во-первых, вам не придется думать, где организовать рабочую зону, ведь все заранее решено. Во-вторых, если вы установите письменный стол со шкафом, все необходимые документы будут всегда под рукой, а это крайне важно для плодотворной работы. И, в-третьих, это смотрится довольно необычно, согласны?


Гостиная с рабочим местом просто обязана располагать к активной трудовой деятельности. Выбирайте соответствующие цвета в отделке, мебель. Разнообразить суровый интерьер рабочего стола рекомендуем яркими акцентами, например, желтым креслом или необычным предметом декора. Кстати, доказано, что

желтый цвет повышает работоспособность, но только не переборщите!


Нашлось место полочкам в гостиной? Найдётся место и письменному столу. Посмотрите на фото, нравится такое исполнение? Нам – очень. Ну а на полках над письменным столом удобно как хранить важные для работы документы и книги, так и просто установить оригинальные предметы декора.



Кстати!

Планировка без ограничений!

Мы работаем над планировкой до тех пор, пока она вас не устроит. И не важно, сколько будет вариантов: 5, 7, 10… Ограничений нет!

Классная консультация!

Руководитель подробно расскажет, как проходит проектирование, поделится опытом, поможет определить бюджет и т.д. И всё это совершенно бесплатно!

Более 13 лет на рынке!

Это подтверждает, что мы предлагаем качественный продукт по оптимальной цене, работаем честно и на нас можно положиться!

Гарантия 1 год!

Мы гарантируем качественные чертежи! Если найдется ошибка, мы бесплатно и оперативно устраним их. Гарантия действует в течение года после сдачи дизайн-проекта!


Лайфхак! Чтобы гостиная со столом для работы, а также полным комплектом мебели для отдыха не выглядела перегружено, выбирайте светлые тона для отделки, а мебель покупайте на тонких ножках. С помощью такой манипуляции в комнате будет больше воздуха и удастся избежать ощущения захламленности.


Современные письменные столы, мягко говоря, отличаются от традиционных моделей

. Зачастую в них нет массивных ящиков, непонятных полок и прочих лишних элементов, и от этого они лишь прекраснее. Посмотрите, как круто смотрится и насколько функционально рабочее место в гостиной, над проектом которой мы недавно трудились. Мы лично хотим здесь жить и работать, а вы?


Сложно сосредоточиться на процессе, когда рядом домочадцы смотрят телевизор. Но надо! Рабочая зона в гостиной, спрятанная за стеллажом, будет располагать к труду. Кстати, вместо стеллажа подойдет ширма и даже шкаф. Последний вариант практичнее, ведь в шкафу можно хранить документы, книги и разные бумаги или и вовсе разместить офисную технику.


Пожалуй, главное, что нужно учесть при организации мини-кабинета в гостиной, — это чтобы

дизайн рабочего стола органично вписался в интерьер помещения, не выбивался из него, не перетягивал внимание. К счастью, сегодня есть масса оригинальных идей. Одна из них – на фото. Как вам?


Что делать, если гостиная с рабочим столом не отличается большой площадью? Не отчаиваться, а искать решение проблемы. К примеру, установить за рабочим креслом диван, на котором вечером можно удобно устроиться и посмотреть какой-нибудь фильм или сериал, но не на обычном телевизоре, а на мониторе. Запомните: выход есть всегда! А если вам кажется, что вашу малогабаритную квартиру сложно превратить в уютное, стильное и функциональное жилье, обращайтесь к нам, мы заставим вас изменить свое мнение.

А сколько стоит мой дизайн-проект?



Общая площадь, м2:
0

Объект:
Выберите…Комната1-к квартира2-к квартира3-к квартира4-к квартира5-к квартираТаунхаусКоттедж


1. Укажите площадь
2. Выберите тип объекта
3. Жмите! Покажите подборку друзьям! 🙂

Ещё подборки интерьеров

Кухня-гостиная
(100+ фото)

Гостиная
(50+ фото)

Топ 10: Рабочие зоны в гостиной
(100+ фото) 

Идеальное рабочее место в гостиной — 108 фото лучших идей

Гостиная с компьютерным столом в интерьере. Виды компьютерных столов в гостиную – какой выбрать? Варианты размещения. Фото.

Какой стол поставить в гостиную?

Такой простой вопрос встает перед выбором мебели в гостиную в завершении ремонта, но простой он на первый взгляд, если присмотреться к изобилию подобной мебели в магазине, то выбирать стол придется долго.

Компьютерные столы бывают самых разных конструкций, цветов, форм, размеров.

Ориентироваться вы должны, прежде всего, на вместимость стола в комнату, он не должен быть громоздким, подобная мебель должна быть функциональной, лаконичной.

Компьютерный стол может иметь выдвижные ящички, полки, а может не иметь ничего, быть самым простым.

Дизайн гостиной с телевизором и компьютером

В квартирах-студиях единственным местом для создания рабочей зоны является гостиная. Основными преимуществами такого размещения будут:

  • свободная планировка;
  • хороший свет;
  • погружение в рабочий процесс, при этом будучи доступным для членов семьи.

Однако в таком помещении некоторым будет трудно сконцентрироваться только на работе. Это существенный минус для людей, которые привыкли работать в полной тишине. Для того чтобы воплотить идею с гостиной, где будет расположен компьютер и телевизор, необходимо рассмотреть варианты традиционного дизайна, а также современные и нестандартные решения.

Свой рабочий уголок можно обустроить, определив зоны в гостиной и продумав гармоничное сочетание цветовой гаммы. Рабочее пространство можно отделить от зоны отдыха с помощью перегородок, света, стеллажей, потолка (сделать разный уровень), а также штор и других конструкций. Конкретное место выбирается исходя из особенностей помещения. Как правило, телевизор и компьютерный стол находятся рядом.

Компьютерный стол в гостиной – особенности и преимущества

Во многих случаях гостиная это единственное место, где можно установить компьютер, например, в студии или квартире с единственной комнатой. Тут гостиная с компьютерным столом станет единственным оптимальным решением.

Перечислим основные преимущества подобного подхода.

  • Достаточная освещенность;
  • Хватает свободного места;
  • Интерьер оформляется в подходящей стилистике;
  • Вы можете в процессе работы общаться с домочадцами.

Есть и недостатки. В первую очередь не все могут работать в окружении детей, при супруге. В некоторых случаях работа за компьютером сопровождается громкими звуками, тогда вы будете мешать отдыху родственников.

Также после работы потребуется все убрать, иначе возникнет ощущение захламленности.

Плюсы и минусы гостиной с рабочей зоной

Положительной стороной оформления пространства для работы в гостиной можно назвать экономию полезной площади. Для малогабаритных квартир иногда это единственная возможность создать кабинет.

Идеально, когда окно находится по левую сторону от работающего.

Тогда как главный минус такого соседства недостаток изоляции. Будет сложно сосредоточиться, когда рядом бегают дети или кто-то смотрит телевизор.

Зонирование позволяет использовать гостиную и как кабинет

Рабочая зона у окна в гостиной

Место возле окна обычно используется очень редко. Как правило, там вешаются просто шторы и все. Но не стоит пренебрегать этим местом. Здесь можно создать настоящую рабочую зону, которая при этом будет иметь достаточно естественного света. В этом случае традиционные шторы и тюль нужно заменить на более короткие модели.

Рабочая зона с компьютерным столом в ярко-зеленом цвете в интерьере гостиной

Конструкции компьютерных столов

В интерьере каждая деталь должна быть на своем месте, все должно быть гармонично. Чтобы выбрать правильное решение, необходимо определиться с особенностями помещения, а также функцией и конструкцией компьютерного стола.

  • Стандартная. Легко сочетается с имеющейся мебелью в квартире. Форма, как правило, прямоугольная или угловая. Такой стол оборудован навесными полками и тумбой.
  • Встраиваемая. Мебель по индивидуальным параметрам – это достойный вариант для маленьких комнат. Основной плюс заключается в том, что подобную мебель можно сделать разных размеров и форм.
  • Если в зале стоит мебельная стенка, то стол для компьютера может стать хорошим продолжением конструкции. Рабочее место может быть там, где стеллаж. На нем можно разместить оргтехнику, документы и канцелярские принадлежности. Практично смотрится столешница, которая откидывается.

Если стол не нужен, то он будет прикрыт декоративной дверцей. Стол может быть вмонтирован и в шкаф-купе.

Угловой стол в гостиной

Подобный вид мебели идеально вписывается в любую гостиную, как в маленькую, так в большую.

Практически всегда именно угол отводится для компьютерного стола в комнате. Такая конструкция не занимает много места, лишь дополняет пустое в углу пространство.

Часто угловой стол имеет все необходимые полочки, ящики, стеллажи.

Компьютерный стол на полке или за дверью шкафа

Если не хотите тратить свободное место под компьютерный стол, то сделайте его на полке стеллажа. Соседние полки можно отдать под хранение бумаг, различных мелочей и оргтехники.

Обеденный стол в гостиной заменяет компьютерный стол в гостиной

Если вас не устраивает вариант открытых полок, сделайте рабочее место на свободной полке встроенного шкафа. Для удобства подберите небольшой, но удобный складной стульчик. Когда к вам придут гости, вы можете закрыть свое рабочее место дверью.

Небольшой столик для компьютера в интерьере небольшой гостиной

Из каких материалов изготавливается

При выборе стола следует тщательно обращать внимание на материалы, из которых он изготовлен. Изделие должно хорошо укладываться в общий вид комнаты, для этого подбирают соответствующие материалы, а также отделку. Не стоит забывать и о практичности мебели.

Перечислим наиболее популярные материалы.

  • Древесина. Красивый и надёжный материал. Служит достаточно долго, особенно при правильном уходе. Может вписаться практически в любой стиль интерьера. Если используются дорогие породы дерева бесцветный лак сохраняет оригинальную текстуру, делая мебель неповторимой. К недостаткам стоит отнести высокую стоимость, а также громоздкость мебели.
  • МДФ. Отличная альтернатива натуральному дереву, по техническим характеристикам практически не уступает древесине, при этом стоит дешевле. В качестве клея при прессовке используют натуральную смолу, что делает мебель из МДФ полностью безопасной.
  • Стекло. Для столешницы используют прочное закалённое стекло, что обеспечивает достаточную прочность и безопасность. Отлично смотрится в небольшой гостиной, визуально не загромождает помещение. При этом, может быть источником неприятных звуков при взаимодействии с некоторыми предметами, на ощупь поверхность холодная.
  • ДСП. Самый дешёвый вариант, на этом преимущества заканчиваются. Служит такой стол недолго, плохо переносит нагрузки. При создании используют синтетический клей, что может вредить здоровью.
  • Металл. Применяется для создания каркасов. Обычно используют сталь или алюминий. Может хромироваться или краситься методом напыления.
  • Экопластик. Современный материал, тренд последних лет. Фактически это пластик, полученный из отходов. По техническим характеристикам не отличается от обычного пластика.

Как выделить рабочую зону в интерьере гостиной

Обязательно стоит продумать дизайн рабочей зоны, чтобы он гармонично вписывался в общий интерьер. Это сделать можно следующими способами:

  1. Цветовая рифма. В рабочей зоне применяются те же цвета и отделочные материалы, что и во всей гостиной. Подберите для компьютерного стола аксессуары соответствующего тона, а также подойдут папки цветные для бумаг и многое другое.
  2. Контрастная рабочая зона. Оформить рабочее место можно цветом. Для этого идеально подойдут яркие стеллажи, ковер, полки, тумбы. В некоторых случаях используют для выделения рабочей зоны яркие обои-компаньоны.

А если вы пользуетесь исключительно только ноутбуком, то рабочую зону можно вовсе не делать. Приобретите удобное и комфортное кресло-трансформер с выдвигающейся подставкой под ноутбук.

Советы

  • Для комфортного освещения рабочего места компьютерный стол необходимо разместить рядом с окном, но свет из окна не должен раздражать глаза. Если комната находится с солнечной стороны, то окно можно занавешивать плотными шторами.
  • Современные компьютеры и ноутбуки спокойно распределяются на маленьких столешницах. Если места в зале мало, то временным столом может быть откинутая дверца шкафа. На ней комфортно размещаются лампа, бумаги и сам ноутбук.
  • Хорошо будет смотреться рабочее место между двумя окнами. Большим плюсом будет естественный свет, компактное пространство, а также то, что часто можно проветривать помещение. В стене могут спокойно помещаться разного формата блоки для хранения.

Итак, рабочее место в гостиной должно быть эргономичным, функциональным, хорошо освещенным. Главное, чтобы компьютерный стол не бросался в глаза, был незаметным. Помните, что зал – это зона для отдыха и приема гостей, а уже потом зона для работы.

Фурнитура

Для нормальной работы компьютерного стола используют различную фурнитуру. Перечислим наиболее распространенные разновидности.

  • Опоры способные регулироваться по высоте.
  • Направляющие ящиков и панелей.
  • Мебельные петли.
  • Фасадные ручки.
  • Газлифт. Применяется для поднятия столешницы.
  • Ролики позволяющие вытащить системный блок.
  • Навесы.
  • Крепеж разных видов.

При выборе компьютерного стола для гостиной следует учитывать не только функциональность, но и внешний вид изделия. Тогда купленная мебель будет радовать вас долгие годы.

© 2020 Furniture-one.ru – Копирование материалов строго запрещено.

Фото компьютерных столов в интерьере гостиной

Выбирая компьютерный стол в гостиную, стоит обращать внимание не только на дизайн, материал, особенности конструкции, важно учесть соответствие требованиям эргономики. Модель должна вмещать все необходимое для работы, иметь оптимальные параметры: высоту, глубину и ширину.

Окна Софос – окна и двери пвх

Если у Вас возникли вопросы или предложения, то можно связаться с нами по электронной почте: [email protected]
P.S. Мы не торгуем мебелью, мы лишь помогаем вам ознакомиться с тем, что бывает и сориентироваться в выборе.

Компьютерный стол в гостиной: свое рабочее место — фото

Компьютерный стол – это неплохой вариант для гостиной небольшого размера. При правильном дизайнерском подходе этот элемент мебели можно использовать не по прямому назначению. А широкий модельный ряд поможет выбрать то изделие, которое идеально подойдет именно для вашей гостиной.

Понравилась статья? Поделись в соцсетях!

Разновидности выдвижных столов

Существует несколько моделей, обладающих определенными конструктивными особенностями и дизайнерским оформлением.

Письменный

Является очень практичным мебельным элементом, который, не только органично вписывается в обстановку, но и позволяет грамотно организовать рабочий процесс. Письменный выдвижной стол, имеет очень надежные механизмы, что предоставляет удобное ежедневное пользование.

Трансформер

Отличается разнообразными формами, различными вариантами раскладки и расширенным функционалом, позволяющим сократить расходы на предметы меблировки.

Компьютерный

За счет подвижного элемента, представляющего собой дополнительную рабочую плоскость или место для клавиатуры или ноутбука, получается создать очень компактное и комфортное оформление, которое не занимает много свободной площади.

Обеденный

С помощью такого эргономичного модуля-невидимки, можно, не только сделать интерьерную композицию идеальной, но и избежать установки громоздких обеденных моделей.

На фото длинный выдвижной обеденный стол в интерьере современной кухни.

Совмещенный с мебелью

Сочетает в себе несколько функций, что позволяет значительно снизить затраты на приобретение различных мебельных предметов.

Компьютерный стол в интерьере гостиной +70 фото примеров дизайна

Материалы изготовления

Для изготовления компьютерных столов подходят материалы, традиционно использующиеся в мебельном производстве.

Натуральная древесина обеспечивает изделию высокие эксплуатационные и эстетические показатели, долговечность, экологическую безопасность. В качестве покрытия для массива обычно применяют лак. Он подчеркивает естественный цвет, уникальный рисунок, защищает материал от вредных факторов. Минусы дерева: большая стоимость, значительный вес, излишняя массивность.
МДФ вполне конкурентоспособна в плане рабочих характеристик и внешнего вида, а стоит дешевле. Этот вид плит обладает завидной плотностью, не деформируется под нагрузкой, прост в обработке. Декоративная отделка выполняется шпоном, краской, пленкой ПВХ, путем ламинирования.
ДСП применяется при изготовлении изделий, относящихся к бюджетной категории. Однако не стоит возлагать большие надежды на свойства материала. Древесностружечные плиты имеют рыхлую структуру, восприимчивы к действию влаги, опасны эмиссией формальдегида. Их обычно ламинируют или оклеивают пленкой

Особое внимание следует уделять отделке торцевых участков. Для этих целей используют ПВХ, АВС, меламиновую кромку.
Из закаленного стекла производят столешницы. Материал практичен, вполне надежен, долговечен

Он обладает эффектом визуально разгружать интерьер, представлен в прозрачном, матовом, цветном, тонированном варианте. Слабые стороны: чувствительность к ударному и механическому воздействию, дискомфорт при тактильном контакте, склонность к быстрому загрязнению.
Металлические детали из стали или алюминия применяют для создания каркаса изделия. Такое подстолье увеличивает устойчивость, повышает уровень допустимой нагрузки, но одновременно увеличивает вес конструкции. Снаружи металлические элементы защищает слой хрома, никеля или порошковой краски на полимерной основе.

Материал практичен, вполне надежен, долговечен. Он обладает эффектом визуально разгружать интерьер, представлен в прозрачном, матовом, цветном, тонированном варианте. Слабые стороны: чувствительность к ударному и механическому воздействию, дискомфорт при тактильном контакте, склонность к быстрому загрязнению.
Металлические детали из стали или алюминия применяют для создания каркаса изделия. Такое подстолье увеличивает устойчивость, повышает уровень допустимой нагрузки, но одновременно увеличивает вес конструкции. Снаружи металлические элементы защищает слой хрома, никеля или порошковой краски на полимерной основе.

Деревянный журнальный столик

Журнальный столик, выполненный из натурального массива, при правильном уходе, прослужит очень долго и будет способствовать поддержанию чистоты воздуха в комнате. Наряду со стеклянными, металлическими и пластиковыми конструкциями, журнальный столик из дерева является долгожителем, не теряющим своей актуальности по сегодняшний день. Деревянный журнальный столик может быть квадратной, круглой, овальной и нестандартной формы. Круглый журнальный столик отличается, в первую очередь, своей безопасностью и, конечно, удобством для размещения гостей. Деревянная конструкция будет прекрасно смотреться в любом стилистическом направлении, особенно это касается эко-стиля и классики. Исключение составляет ультрасовременный технологический стиль хай тек, который не допускает присутствия дерева.

Самый важный аспект выбора компьютерного стола

С развитием технологии компьютерный стол также подвергся метаморфозе. Это уже не обычный предмет мебели в стандартном и классическом стиле, который должен был спокойно стоять в углу комнаты или возле стены в качестве крайне необходимого короба для обучения и работы. Современный компьютерный стол теперь модный аксессуар в комнате подростка, ребенка или взрослого, а также второй важный после кровати предмет мебели, включенный в гарнитур.

Казалось бы, самым важным аспектом выбора компьютерного стола является совмещение его цветовой схемы с остальной частью комнаты. Тем не менее, нет ничего более неправильного, потому что выбор стола в соответствии с вашим ростом определенно более важен. Почему? Как оказалось, использование слишком низкой модели будет не комфортно в использовании, так как во время повседневных задач вы будете сутулиться.

Виды компьютерных столов

В зависимости от конструкции и предусмотренных опций, выделяют следующие виды столов:

Исключительно компьютерные модели. Предназначены подобные варианты только для работы на цифровых устройствах, не имеют дополнительных комплектующих и выдвижных систем. Дизайн компьютерных столов чаще компактный, не отличающийся обилием декора.

Универсальные варианты. Данные модели обладают всеми признаками комбинированных столов: несколько ярусов, достаточное количество полок и выдвижных ящиков, боковые поверхности столешниц. Вся имеющаяся фурнитура максимально ориентирована на потребности пользователя.

Указанные модели отличаются чаще всего по стоимости, поэтому обязательно следует заранее определить назначение будущей покупки.

Стили гостиной с компьютерным столом

К дизайну интерьера зала необходимо подойти серьезно и все хорошо спланировать

Здесь важно всё: мебель и её формат, пол и его оформление, стиль, а также цвет. Для того чтобы правильно учитывать все детали и гармонично оборудовать рабочее место в гостиной, лучше воспользоваться помощью профессионального дизайнера

Мы рассмотрим варианты распространённых стилей в интерьере.

Современный стиль. Качество на первом месте, количество на втором. Отличается белыми или серыми стенами. Компьютерный стол белого, серого, а также пепельного цвета будет смотреться в таком интерьере очень гармонично.

Варианты расположения

Хороший вариант расположить рабочее место рядом с окном, продолжая стенку. Особенно этот вариант хорош, если работать здесь придется в основном в светлое время суток. Еще одно достоинство такого расположения — это возможность расширить рабочее место за счет подоконника, если сделать рабочий стол под заказ на таком уровне.

Хороший вариант для рабочего места в стенке – это установка встроенного стола. Таким образом можно добиться экономии пространства и функциональности гостиной.

Данный вариант хорошо для тех квартир, в которых больше 1 комнаты. В таком дизайне гостиная используется как зона отдыха и рабочая, все системы хранения перенесены в другую комнату, поэтому здесь все смотрится максимально минималистично.

Такой вариант тоже интересен, здесь с помощью стенки разделили пространство, при этом создав рабочую зону, которая не бросается в глаза.

Интересный вариант установки рабочей поверхности – крепление к стене.

Интересный вариант разделения пространства с помощью стенки.

Стенка со столом для гостиной — отличное решение для тех, у кого немного места в квартире, а рабочее пространство организовать необходимо. Такой вариант отлично впишется в любой интерьер гостиной.

Обзор стенки со столом в гостиную смотрите в видео ниже.

Материалы изготовления и покрытия

Компьютерного стола в гостиную выбирают, учтя материал выполнения остальных мебельных предметов, их палитру цветов, дизайн, также стоит уделить внимание продуктивности изделия

  • Дерево — отличный, симпатичный, хороший и безопасный вариант. Такой стол выглядит солидно. Защитный лаковый слой выделяет реальный рисунок и цвет древесины, повышает художественные характеристики. Однако изделие обладает большим весом, выглядит несколько громоздко, стоит дорого.
  • Дсп в отношении цены лучше, чего нельзя сказать об других характеристиках. Плита из древесных опилок чувствительна к проявлениям влаги, склонна к быстрому разрушению и деформации. Защитное покрытие радует многообразием фактур и цветов, однако имеет неприятную специфика отслаиваться. Для жилых помещений необходимо покупать модели, которые имеют документ, подтверждающий эко безопасность (маркировка E0, E1).
  • МДФ выполняет дороже изделие, но можно не бояться о выделении вредных веществ. Материал позволяет создавать детали круглых форм, очень надёжный и прочный. Покрытием для плит из дерева (Дсп и МДФ) служит текстурная бумага, меламиновая и ПХВ пленка, ламинат, пластик, шпон.
  • Изделия из стекла практически что незаметны в интерьере, но их прогнозируемая нагрузка значительно меньше. Материал может быть прозрачным или тонированным, толщина минимум столешницы 10мм. Слабые стороны: потребность в частом уходе, дискомфорт от холодной поверхности, громкие звуки при контакте с любыми предметами.
  • Металл считается наиболее долговечным и прочным, но во многих случаях его используют для создания каркаса. Поверхность элементов из стали и алюминия накрывают слоем хрома или порошкового состава.

Чаще встречаются модели, сочетающие в своей конструкции несколько видов материалов. Например: каркас из дерева, Дсп или металла. Столешница может быть выполнена из стекла, массива, пластика, МДФ.

Чтобы уберечь торцы поверхностей от повреждения применяется самоклеящаяся пленка, но самый надежный вариант окантовка из пластика или металла.

В следующей статье мы поговорими на тему — приобрести стол тумбочка в екатеринбурге. Попробуем описать эту тему подробнее.

Модельный ряд компьютерных столов для интерьера гостиной

Все столы по-своему уникальны. Они различаются по нескольким параметрам:

  • цвет;
  • форма;
  • полки;
  • стеллажи;
  • выдвижные ящики;
  • другие дополнительные элементы.

Рассмотрим основную классификацию столов для компьютера.

Классический стол в интерьере гостиной

Это самый популярный вид столов, который встречается не только в домах, но и офисах. Такой компьютерный стол имеет достаточно скучный декор. В нем присутствуют только самые необходимые детали:

  • выдвижная полка для клавиатуры;
  • полка для системного блока.

Прямой компьютерный стол в интерьере гостиной

Классический стол для компьютера обладает своими преимуществами:

  • удобен в использовании;
  • универсальный, модель впишется практически в любой интерьер.

Эта мебель помогает с удобством провести время за компьютером. Как правило, внешняя отделка стола сделана под натуральное дерево, но возможны и другие варианты.

Компьютерный стол стоит вдоль стены в просторной гостиной

Угловой стол для компьютера в дизайне гостиной

Такой вариант мебели идеально подходит для небольших гостиных, где необходимо сохранить побольше свободного места. Хоть мебель занимает и мало места, но есть возможность разместить все необходимые документы и технику для работы.

Угловой компьютерный стол в интерьере гостиной

Выбирайте угловой стол для компьютера не только для экономии места. Если угол пустует, то заполните его полезной мебелью. Можно выбрать стол с дополнительными полками и ящиками, в которых удобно хранить папки, электронные носители и другие мелочи.

Компьютерный стол предназначенный для двух человек

Полукруглый стол для компьютера в гостиной

В основном все люди относятся к этому виду мебели настороженно и считают, что ей место исключительно в офисе, но не дома. А вот совсем зря. Выбирайте полукруглый стол, если не хотите, чтобы ваш интерьер гостиной и рабочее место в ней выглядели тривиально.

Рабочая зона с компьютерным столом около окна в интерьере гостиной

Такую мебель выбирайте качественную и с оригинальной отделкой. Отлично впишется в классический стиль. Но стоит помнить, что стол подойдет только для просторных гостиных.

Роль компьютерного стола выполняет обеденный массивный стол из дерева

Модульный стол для компьютера в современной гостиной

Если вы любите частые перемены в своем интерьере и делаете их самостоятельно, то непременно оцените модульную мебель. Главная особенность этой мебели состоит в том, что дополнительные элементы можно устанавливать в произвольном порядке. При этом вы можете самостоятельно добавлять модульные блоки или убирать за ненадобностью.

Рабочая зона в углу комнаты с дополнительной подсветкой

Для сборки компьютерного стола не нужны никакие специальные навыки, только немного фантазии. Действие становится настоящей мозаикой и результат будет зависеть от вас.

Рабочая зона отделена от гостиной высоким стеллажом

Стол-трансформер для компьютера в интерьере гостиной

Этот вариант идеален для малогабаритных гостиных, где важен каждый квадратный метр. Конструкция помогает трансформировать некоторые части мебели, а затем скрывать их.

Компактный стол белого цвета для компьютера в интерьере гостиной

Самая простая мебель на вид представляет небольшой столик, который в несколько шагов превращается в настоящую полноценную рабочую поверхность. В продаже можно найти модели, которые сочетают в себе рабочее место и шкаф для хранения вещей.

Компьютерный стол около окна в гостиной современного стиля

Несмотря на способность мебели трансформироваться, она не потеряла свой внешний облик. Современная мебель-трансформер считается настоящим произведением искусства. Чаще всего такой стол можно увидеть в гостиной стиля хай-тек или минимализм.

Угловой компьютерный стол в интерьере гостиной

Обеденный стол – компьютерный стол в интерьере гостиной

Если ваша гостиная совмещена со столовой, то здесь уже есть один стол. Вмещать компьютерную мебель зачастую не хочется, чтобы не нагромождать комнату. В этом случае работать можно за обеденным столом. Поставьте лампу и ноутбук, а при необходимости это все легко и быстро можно убрать.

Рабочая зона в гостиной выделена ярким зеленым цветом

Виды моделей столов для компьютеров в спальную комнату

Есть разнообразные варианты столов для компьютеров, которые задействуют для создания домашнего офиса в спальной комнате.

Встроенные

Встроенный стол призван уменьшить потерю доступной площади. Столешница может стать продолжением подоконника, разместиться между 2-мя шкафами, занять зазор между поверхностью стены и крайним мебельным предметом или заполнить такой элемент архитектуры, как ниша. Хорошо если спальная выходит на лоджию или балкон. После утепления и благоустройства возникает возможность получить в собственное распоряжение отдельный кабинет с природным освещением. Его яркость изменяется оконными занавесями или жалюзи.

Характерность вмонтированных конструкций заключается в том, что они ставятся стационарно и не предназначаются для постоянного перемещения.

Обычные стационарного типа модели

Стационарная модель различается строгостью и лаконичностью. В ее конструкции отсутствуют ненужные детали. Изделие оборудуется полкой для клавиатуры, отсеком для системного блока и тумбой с ящиками которые выдвигаются или полочками. При большом желании и наличии свободного участка, положение стола легко заменить.

На случай локации изделия в углу, его конфигурация будет соответственной. В зависимости от геометрии комнаты можно подобрать лево- или правосторонний вариант. Однако угловой стол из-за своеобразной формы может ставиться только в некоторых местах.

Трансформеры

Многим людям молодого возраста по вкусу придется трансформируемая или совмещенная с остальными предметами мебель. Подобная конструкция поможет получить сегодняшний дизайн спальни с компьютерным столом.

В следующей статье мы поговорими на тему — стол тумбочка с ящичками раскладывающийся. Попробуем описать эту тему детальнее.

Отчетливый пример: откидная кровать со столом. Днем ложе ставится вертикально и смотрится как обыкновенный шкаф. Перед тем как ложиться спать столешница со всем содержимым может подниматься или спускаться. Еще 1 вариант — конструкция, восполненная механизмом поворотного типа. С одной стороны размещаются полки, а со второй матрас с выдвижными ножками.

Движение кровати обеспечивается при помощи механизма пружин, газлифта или петель для мебели. Последний способ требует от человека физической силы, благодаря этому может подойти не каждому. Поворотное приспособление состоит из шарниров.

Комната, с убирающимся местом для сна, становится довольно свободной. Подобный подход дает возможность организовать настоящее место, как для работы, так и отдыха.

Преимущества

Мебельная стенка, которая совмещена с компьютерным столом, имеет несколько неоспоримых преимуществ.

Среди основных:

  • Компьютерный стол в комплекте с мебельной стенкой, включающей в себя достаточное количество элементов — шкаф, тумбы, полки — это порядок и аккуратность. Все вещи удобно разложены, для каждой вещи предусмотрено своё место;
  • Расположенная по одной из стен мебель не загораживает проходы, не мешает передвигаться по комнате, не занимает много места;
  • По желанию можно передвинуть всю конструкцию на другую стену. Можно приобрести стенку с угловым элементом, если позволяет площадь помещения, или поменять местами элементы мебели, если стенка модульная;
  • Использование безопасных материалов для изготовления мебели современными производителями даёт уверенность в долговечности и безопасности мебели;
  • Безопасное использование всех элементов гарнитура, надежность фурнитуры;
  • Простота в уходе.

Выбор письменного стола

Для гармоничного дополнения интерьерного решения письменный стол необходимо тщательно подбирать, учитывая конструкционные особенности и дизайнерские концептуальные отличия, к наиболее важным из них относятся:

  • материал изготовления столешницы и всего стола;
  • габаритные размеры письменного стола, тумб и полок;
  • высота столешницы и возможность ее регулирования.

Особое внимание при выборе стола для письма или установки компьютера необходимо уделять подбору удобного и эргономичного стула, сиденье и спинка которого обеспечат отличное поддержание осанки и спины с возможностью длительное время проводить за работой или учебой.

Спальня + гостиная

Соединение гостиной и спальни – вариант, не часто встречающийся в домах. И для большого семейства именно это вариант также не подойдет, а вот для молодой пары, которая обживает одно или двухкомнатную квартиру – это вполне оптимальный и приемлемый вариант. Например, перегородку можно сделать из стеллажа, разделив помещение на определенные зоны, и при этом он не будет снижать естественное освещение, при этом это создает дополнительное место для хранения самых разных вещей и книг.

Дизайн спальни с гостиной

. Прекрасный вариант примера дизайна спальни – гостиной, который подойдет для однокомнатной квартиры.

Компьютерный стол в детскую

В чем разница между компьютерным столом и письменным для детей? Прежде всего, размер и высота столешницы. Для младшего ребенка вы можете выбрать стол с регулируемой высотой, например, от 66 до 99 см, и выстраиваемым углом столешницы.

Угловой компьютерный стол или простой

В этом случае все зависит от вас. Если вы можете в комнате разместить большую рабочую область в углу, то определенно стоит выбрать именно такой стол.

Однако чаще всего в помещении находится место для традиционной мебели, поэтому стол вдоль стены станет красивым дополнением интерьера.

Стол на колесах или стационарный?

Стол на колесах будет работать, когда вам часто захочется вносить изменения в интерьер помещения. Благодаря системе колес, перестановка мебели будет намного проще и легче. Более того, это позволяет в любой момент изменить декор.

Стационарный стол должен стоять в интерьере, который не будет изменяться в течение длительного времени. Мебель такого типа характеризуется гораздо более прочной и тяжелой конструкцией, поэтому перемещение стола без системы колес потребует значительных усилий.

Маленький компьютерный стол

Вы должны обратить внимание на параметры стола. Если ищите мебель, адаптированную к комнате небольшого размера, то следует выбрать маленький компьютерный стол

Интересным предложением может служить металлическая конструкция, которая отличается современным дизайном. Даже небольшой письменный стол должен обеспечить вам полный комфорт.

Материалы изготовления

Компьютерные столы изготавливают из разных материалов, часто комбинируя их между собой. Выбор зависит от общего стиля оформления интерьера. Изделие также должно гармонично сочетаться с другими предметами мебели по цвету, дизайну. Если следовать этому принципу рабочая модель не будет выглядеть инородным телом.

<
>

  • ДСП порадует низкой ценой и разнообразием декоративного покрытия. При аккуратном обращении такая мебель способна эксплуатироваться долгое время, однако ее необходимо оберегать от действия влаги и контакта с любыми жидкостями. В противном случае происходит деформация конструкции и разрушение. Для спальни нужно выбирать изделия из ДСП класса E0 или E1, что подтверждается сертификатом.
  • МДФ превосходит предыдущий материал по всем показателям, но стоит немного дороже. Изделия из МДФ не выделяют вредных веществ, меньше подвержены изменениям влажности, более прочные. В качестве покрытия для древесных плит любого типа выступает: текстурная бумага, меламиновая и ПВХ пленка, ламинат, натуральный шпон. Последний способ обеспечивает значительное улучшение внешнего вида и эксплуатационных характеристик.
  • Древесина прекрасно подходит для спальни. Она безопасна для здоровья, долговечна, надежна. Ее единственный минус высокая стоимость. Для защиты и повышения эстетических характеристик поверхность покрывают слоем лака.
  • Стекло придает мебели легкость, визуально расширяет пространство. Существуют модели из прозрачного и тонированного материала. Слабым местом считается уменьшение допустимой нагрузки, резкие звуки от контакта с предметами, ощущение холода, необходимость в частом уходе.
  • Металл используют для выполнения элементов каркаса. Поверхность из стали или алюминия хромируют, покрывают составом на полимерной основе. Надежная конструкция дополняется столешницей из подходящего материала.

Современный стиль в гостиной

Стиль достаточно интересный и при этом весьма многогранный, который прекрасно впишется даже в небольшое по площади помещение. Данный стиль отмечен своей простотой, при этом в нем присутствует простота и функциональность, и бесспорно красота.

Дизайн современной гостиной

. Четкие пропорции и линии, а также узоры в самом интерьере – фишка современного стиля.

Приметы стиля

. Белый или же бежевый, черный или серебристый – это ведущие цвета в современном стиле. Но важны и яркие акценты, поскольку без таковых сами интерьер будет монотонным и блеклым. Например, в современном дизайне на себя эту роль могут брать постеры или же картины по типу модульных, обязательно большого размера

Главное не переборщить – предметов декора в интерьере не должно быть слишком много, но все они должны быть яркие и оригинальные, поддерживающие общую стилистику комнаты. Немаловажно соблюдать принцип удобства и практичности в мебели, но при этом – она должна быть простая по форме и ее должно быть минимально в самой комнате

Много современных гостиных

Достоинства и недостатки

Зонирование комнаты на спальню и гостиную позволяет жить намного комфортнее. Это хорошее решение для однокомнатной квартиры. Также такой прием используется для зала, чтобы обеспечить дополнительное спальное место.

Условное разделение имеет такие преимущества.

  • Полноценное спальное место. Это позволит хорошо выспаться и чувствовать себя лучше. Само наличие отделенного пространства обеспечивает психологический комфорт.
  • Конечно, простое зонирование не полностью отсекает часть комнаты. Так помещение не кажется слишком маленьким, однако, появляется особое ощущение приватности.
  • Отличная альтернатива полной и дорогостоящей перепланировке. Возводить стены не всегда удобно, а сделать легкое разделение на зоны намного проще. Также такой интерьер можно будет видоизменять в будущем по желанию.
  • Если разделять пространство стеной, то комната станет ощутимо меньше. Зонирование не крадет объем. Даже если помещение изначально небольшое, такой способ можно использовать.

Разделение на зоны позволяет преобразовать однокомнатную квартиру. Появляется отдельное место для сна и встречи с друзьями. Жить будет намного комфортнее. Однако зонирование имеет и недостатки.

  • Совсем маленькое помещение (менее 13 м2) не стоит разделять таким образом. При раздроблении на более маленькие зоны есть риск еще больше визуально сжать границы.
  • Зонирование создает скорее психологическую преграду, чем реальную. Поэтому некоторый дискомфорт все же может быть. Правда, если зоны отдыха и общения не используются одновременно, то проблем не возникает вовсе.
  • Если выбирать немобильные способы зонирования, то это существенно затруднит перестановку мебели в будущем. Хотя для людей, которые любят постоянство, это и вовсе не проблема.

Каждый сам принимает решение, разделять пространство на функциональные зоны или нет. С одной стороны, это удобно и практически позволяет сделать из одной комнаты две. С другой стороны, следует тщательно продумать все нюансы и выбрать метод разделения, чтобы не разочароваться в результате. Однако в большинстве случаев результат после зонирования радует и придает ощущение уюта.

Стиль оформления гостиной и рабочего места

Гостиная с рабочим местом обычно оформляется в довольно ограниченном пространстве квартир с недостаточным количеством комнат, размер которых также не радует широкими возможностями. Поэтому речь, как правило, идет о довольно скромных интерьерах. Чаще всего это современная обстановка, подчиненная требованиям функциональности и комфорта. В совмещенном пространстве не стоит выбирать вычурные и ажурные направления, ведь здесь только декор отнимет немало места.

Мебель для гостиной с рабочим местом обычно внешне проста, но максимально функциональна. Столы для таких мини-кабинетов выбирают компактные. Они могут быть литыми с подоконником или же угловые с анатомическими изгибами для более комфортной работы. Стулья должны быть исключительно ортопедическими – для длительного и одновременного безопасного просиживания во время работы. Такие комплекты в любом стиле будут идентичными – эргономичными, максимально эффективными. Выбирают только цвет, габариты, наполнение.

А вот обрамление рабочего места может быть более стильным – это может быть модульная система полок, стеллажей, шкафов. Современные идеи для интерьера гостиной с рабочей зоной предлагают множество трансформируемых и скрытых систем. Здесь обычно используются гладкие фасады без фурнитуры, которые могут быть нейтральными по цвету или же достаточно яркими, если «кабинетом» пользуются дети.

Основная идея для дизайна совмещенного рабочего уголка – это размещение открытых полок, которые уместны в любом направлении и стиле. Здесь лишь можно варьировать материалы и декор таковых. Например, в ультратехнологичной обстановке можно установить и металлические стеллажи, в других дизайнах это может быть и стекло, и древесина. Именно она используется чаще всего. Открытые полки удобны не только потому, что легко вписываются в разные интерьеры, но они и более эргономичны – сидя в кресле гораздо проще дотянуться до книги, учебника или папки, чем до дверцы, чтобы ее открыть и закрыть.

Подчеркнуть стиль можно деталями, дизайном светильников. Поможет оттенить оформление и цвет, и размещение ламп. Конечно, много элементов для такой гостиной не стоит выбирать, иначе интерьер получится пестрым и перегруженным. Посмотреть примеры оформления таких комнат можно на фотографиях, которые помогут подобрать самые интересные идеи даже для самых простых помещений.

Шкаф-купе с компьютерным столом – преимущества, виды, габариты

Нужен шкаф-купе для хранения вещей и компьютерный стол для работы или учебы? Давайте решим вопрос нестандартным путем – соединим эти два предмета в один. Идея далеко не свежая, но благодаря целому ряду «фишек» пользуется бешеным спросом среди мебельных дизайнеров.

Чем же привлекательна модель «шкаф-купе + компьютерный стол»:


  • Экономит пространство – мебель «2в1» занимает значительно меньше места, чем отдельно стоящие предметы обстановки. Особенно актуальна экономия полезной площади в малогабаритных квартирах или домах, где каждый сантиметр на вес золота.
  • Смотрится цельно и гармонично – при заказе шкафа-купе вместе с компьютерным столом вы получаете 2-а изделия, которые уже идеально сочетаются между собой по стилю, цвету, форме и габаритам. А значит не придется переживать, что тон предметов не совпадет или дизайны будут «конфликтовать» друг с другом. 
  • Является универсальной идеей – если правильно выбрать стилевое направление шкафа-купе с компьютерным столом, этот дуэт получится вписать абсолютно в любой интерьер: от запредельно роскошного ампира до брутального лофта.

Какие минусы? Такое решение на самом деле имеет всего один недостаток. Как правило, шкаф-купе с компьютерным столом является монолитной конструкцией, поэтому при порче или необходимости заменить одну часть – придется заменить весь комплект.

Заинтересовало? Читайте дальше! Мы расскажем все про этот «тандем», чтобы вы смогли заказать безупречную именно для себя модель.


Из какого материала делают шкаф-купе с компьютерным столом?


Вы можете заказать мебель в принципе из любого материала, представленного на мебельном рынке. 

Но мы советуем:

  • Корпус шкафа-купе делать из натурального массива дерева или МДФ, покрытого пленкой или шпоном. Первый – дорогой, солидный, крепкий и прослужит ни один десяток лет. Второй – дешевле, но по эксплуатационным характеристикам ничуть не уступает древесине. Оба материала экологичные и подходят для фрезеровки, а значит им можно придавать любую форму и украсить любыми узорами. 
  • Компьютерный стол заказывать из дерева, МДФ или же стекла. О преимуществах первых двух материалов рассказано выше. А что касается стекла – оно выглядит очень стильно, модно и легко. Но стеклянный компьютерный стол имеет большой вес, требует постоянного ухода и стоит довольно дорого, особенно те, где используются инновационные технологии обработки стекла (еврокромка, бронирование, матирование, покраска, моллирование, тонировка и т.д.). Не стоит забывать и о тактильных ощущениях – стекло холоднее дерева или МДФ.

*** Заказывая компьютерный стол из стекла, обратите внимание на толщину столешницы – она должна быть минимум 4 мм (в противном случае, со временем может начать прогибаться).

  • Двери для шкафа-купе выбирать в соответствии с размерами и стилем комнаты. Для маленьких помещений идеально подходят створки с зеркалами или из глянцевого пластика, потому что отлично расширяют пространство и дополнительно наполняют его светом. Если проблема маленькой квадратуры не стоит перед вами, можете выбирать любой вариант по душе: глухой или комбинированный фасад, двери-жалюзи, створки с фотопечатью, пескоструйным узором или гравировкой. 

*** Можно снизить стоимость шкафа-купе с компьютерным столом и сделать комплект из ЛДСП или ДСП, но в таком случае не ждите креативного дизайна, 100% экологичности и длительного срока службы.

На фото ниже мы собрали разные варианты исполнения шкафа-купе с компьютерным столом:


Какой дизайн можно выбрать для шкафа-купе с компьютерным столом?


Возможность делать эксклюзивную мебель на заказ значительно расширила ассортимент предметов обстановки. Все «полеты фантазий» мы рассмотреть, конечно, не можем, поэтому остановимся на самых удачных и популярных идеях.

Варианты дизайнов шкафа-купе с компьютерным столом:

  • Компьютерный стол сбоку шкафа-купе. В данном случае стол просто примыкает к боковой части шкафа-купе, но разместить конструкцию можно как в одну линию, так и углом. Особенно практичным является решение установки компьютерного стола у окна – так рабочая зона хорошо освещена естественным светом, что полезно для глаз и позволяет экономить на электричестве.

  • Компьютерный стол посередине шкафа-купе. По сути, это рабочий стол, по бокам которого расположены два шкафа-купе. Причем здесь можно экспериментировать: например, с одной стороны сделать обычный шкаф с раздвижными дверцами, с другой – мебель с открытыми секциями, чтобы под рукой всегда была любимая библиотека, папки и другие принадлежности для учебы / работы. Устанавливают такие системы традиционно у стены или окна.

  • Компьютерный стол, встроенный в шкаф-купе – очень интересный, удобный и практичный вариант. В чем «фишки»: — экономит пространство; — прячет стол и все его содержимое от посторонних глаз; — выглядит минималистично и стильно. При таком дизайне мебели не нужно постоянно наводить порядок на рабочем месте, что особенно привлекает поклонников творческого хаоса. 

Что касается формы самых изделий – как компьютерный стол, так и фасад шкафа-купе могут быть прямыми или с плавными линиями. Предметы с четкими геометрическими формами приходятся по вкусу всем ценителям минимализма, а с мягкими очертаниями – привлекают любителей неординарных дизайнерский идей (изделия без острых углов, кстати, более предпочтительны для семей с маленькими детьми).

Какие габариты рекомендованы для шкафа-купе с компьютерным столом?


Разберем каждую часть в отдельности:

  • Шкаф-купе. В ширину он должен быть минимум 40-60 см – так вы сможете размещать внутри вещи на плечиках и объемную одежду (к примеру, свитера, зимние куртки, пуховики). В высоту – до 2,5 метров (если выше, лучше оснастить верхнюю часть антресолями). В длину шкаф-купе может быть абсолютно любым, но не менее 1 метра, иначе он будет неустойчивым и нефункциональным.
  • Компьютерный стол. При заказе рабочего стола рекомендуют придерживаться таких параметров: длина – 110-140 см; высота – ≈80 см; глубина – 50-100 см (между монитором и глазами должно быть расстояние минимум в 60 см). Полку для клавиатуры следует располагать на одном уровне с локтями. 

Советуем также заказывать отдельную полочку для монитора, чтобы устанавливать экран на максимально комфортную для глаз высоту. Смотря на экран прямо перед собой, вам не придется поднимать или опускать голову, что автоматически уменьшает нагрузку на шею и позвоночник.

*** Если конструкция предназначена для ребенка, отдавайте предпочтение невысоким шкафам-купе, чтобы малыш сам мог брать вещи с полок, и компьютерным столам с регулировкой по высоте, дабы легко подстраивать мебель под рост ребенка.

Чем можно дополнить шкаф-купе с компьютерным столом?


Дабы сделать мебель более функциональной можно дополнить ее:

  • навесными полками;
  • открытыми стеллажами;
  • тумбами с ящиками;
  • закрытыми шкафчиками
  • сетчатыми корзинами.

Не стоит забывать и про органайзеры, которых на современном рынке просто бесчисленное множество. С этими системами хранения вы сможете компактно разместить большое количество мелких предметов и при этом не захламить пространство.

Предлагаем несколько фото шкафов-купе с компьютерным столом, оформленных оригинально и практично:


Выбирайте дизайн шкафа-купе с компьютерным столом из предложенных выше или создавайте свою уникальную модель – мы, компания «Mebelino» воплотим любую вашу задумку в жизнь. Звоните: +7 (495) 215-27-97.

Рабочее место в гостиной в современном стиле: дизайн

Отсутствие отдельной комнаты в доме для создания рабочего кабинета вынуждает искать альтернативные решения. И одним из них является устройство зоны для занятий в гостиной. Необходимость трудиться на дому возникает не только у домохозяек, ищущих подработку. Кому-то нужно организовать место для домашней мастерской, кто-то решил работать фрилансером. Ну, а некоторым не хватает времени на производстве, и они вынуждены брать дела с собой, чтобы доделать их вечером.

Стенка под телевизор с встроенным рабочим столомИсточник dizainexpert.ru

Преимущества и недостатки работы в гостиной

В большой семье нельзя действовать самостоятельно, когда вопрос стоит об общей жилой площади. Такую задачу выносят на собрание и выслушивают мнение всех домочадцев. Каждый должен высказать свои пожелания, а решение принимается большинством голосов.

Компьютерный стол в интерьере гостинойИсточник happymodern.ru

Определенная деятельность может быть связана с неудобствами для окружающих. Поэтому ее желательно проводить, когда никого нет дома, что также не всегда возможно. Но если доход от занятий приносит основные средства к существованию всей семьи, то домашние обязаны идти навстречу обстоятельствам.

Зонирование в гостиной рабочего местаИсточник homeli.ru

Для самого работающего в гостиной существуют несомненные плюсы:

  • Выполнение дел происходит в кругу близких людей, что создает благоприятную обстановку.
  • Это также разрешит проблемы с общением, которого иногда полноценно не хватает.
  • Площадь помещения допускает организовать комфортные условия для занятий.
  • Рабочая зона в гостиной позволяет не покушаться на место в спальне или кухне, где трудовая деятельность может помешать отдыху или приготовлению пищи.
  • Мамы могут посадить своих детей рядом, озаботить играми и полностью контролировать.

К тому же, организация рабочей зоны в гостиной вынудит сделать изменения в интерьере. Это может повлечь за собой обновление дизайна и возможно даже стиля жизни. А главным достоинством для многих людей является то, что нет необходимости добираться до рабочего места. Но и неприятные моменты могут быть очень серьезными.

Рабочее место в интерьере гостинойИсточник bazazakonov.ru

К недостаткам можно отнести:

  • Монотонный шум при определенной деятельности. Стрекот швейной машинки или стук по клавиатуре ненавязчиво влияют на психику окружающих. Рано или поздно члены семьи начнут раздражаться из-за помех для их отдыха.
  • Сами домочадцы будут постоянно отвлекать от дел. Возможно своими вопросами или просмотром передач. Монотонное бормотание телевизора не дает сосредоточится на творческих процессах.
  • Маленькие дети будут регулярно требовать внимания к себе. Но даже занятый игрой ребенок редко ведет себя тихо. А если их двое, то общая деятельность всегда сопровождается громким шумом.
  • Рабочее место будет поневоле захламляться и это будет раздражать. Особенно если в дом заходят посторонние. Наведение регулярного порядка требует времени и железной дисциплины.
  • Если не убирать за собой рабочее место, существует опасность, что маленькие дети могут там похозяйничать. Это может кончится тем, что будет испорчен годовой отчет или ребенок поранится оставленным инструментом.

Но как бы мрачно не звучали минусы, проблемы всегда решаемы. С домашними можно договориться о проявлении терпения и соблюдении тишины. В крайних случаях пользоваться специальными шумоподавляющими наушниками или берушами.

Стенка с рабочим местом в современном стилеИсточник forum.auto.ru
60 вариантов интерьера гостиной на любой вкус

Удачный выбор места в комнате

Гостиная с рабочим местом выглядит привлекательно, когда все правильно организовано. Если площадь гостевой комнаты позволяет, то всегда можно выделить зону для занятий и отделить ее от остальной территории, где домашние предаются отдыху.

Гостиная с рабочим местом, оформленная в современном стилеИсточник homeli.ru

Днем

Как правило, выбор нужного пространства происходит интуитивно и двигает человека туда, где посветлее. Естественно, что лучшее место всегда у окна. Для людей, отдающих работе полноценный день, расположить рабочий стол в самой светлой зоне вполне разумно. Доказано, что солнечные лучи повышают настроение, а также улучшают работоспособность.

Дизайн рабочего места в гостиной у окнаИсточник yandex.ru

Можно обратиться в столярную мастерскую и заказать стол, объединенный с подоконником. В этом случае часто отказываются от традиционных штор. Поэтому рядом с окном легко находится место для полок, на которых будет располагаться нужная литература или документация.

Дизайн рабочего места в гостиной у окна в скандинавском стилеИсточник roomester.ru

В небольшой комнате можно вообще отказаться от стола. Его замена на широкий подоконник будет отличным решением, которое позволит сэкономить как полезную площадь, так и средства на отдельный письменный стол. А большие размеры плиты под окном позволят разместить на ней все самое необходимое для работы.

Стол-подоконник в узкой гостинойИсточник dizainexpert.ru

Несказанно повезло тем, у кого гостиная с эркером. Остекленный многогранник просто создан для рабочей зоны. Ведь обычно он пустует и просто прикрыт занавесками. Замечательным преимуществом  выступает равномерное освещение рабочего места с нескольких сторон. Ну, а излишние солнечные лучи можно приглушить жалюзи.

Оборудование рабочего места в эркере с жалюзиИсточник custommade.com

Еще один хороший вариант – размещение рабочего места на утепленной лоджии, объединенной с гостиной. Так решается много проблем:

  • У гостиной не берется ни единого метра.
  • Поскольку имеется дверь, то можно отгородиться от домашних.
  • Рабочая деятельность не помешает ничьему отдыху.
  • Балкон из кладовой превратится в стильный кабинет.

Но иногда эту территорию объединяют с гостиной. Чаще всего это делается в эстетических целях. Новое пространство отличается оригинальностью и внешней привлекательностью. А еще визуально расширяется гостевая комната, что также выступает несомненным плюсом. Для этого нужно всего лишь убрать балконно-оконный блок и на остатках стены установить столешницу.

Окно между комнатой и лоджией с рабочим местомИсточник 918747.ru
Интерьер гостиной с Икеа: секреты удачного дизайна

Вечером

В вечернее время начинаются самые трудности. Поскольку гостиная является общих местом отдыха, в нее стягиваются все домашние. Люди собираются пообщаться или посмотреть телевизор. Поэтому рабочее место в гостиной не должно никому мешать. Лучше его постараться обособить от зоны отдыха.

Интерьер зала с маленьким компьютерным столомИсточник yandex.ru

Но если работа не нуждается в полной концентрации внимания, то можно и не отрываться от коллектива отдыхающих. Достаточно немного отделиться от них. Для этого можно установить аккуратный консольный стол сразу за спинкой дивана. Это позволит уйти из зоны внимания, но быть близко, чтобы поддержать разговор или краем глаза смотреть любимую передачу. 

Рабочее место за спинкой диванаИсточник st.effectivehouse.com

А когда занятия требуют повышенного внимания, тогда нужно разместиться в гостиной, спиной к отдыхающим и к телевизору. Это поможет сконцентрироваться. При этом стол лучше определить в дальний угол и отгородиться от окружающих по возможности шкафом или книжными полками. Создание индивидуальной ниши поможет настроиться на рабочий лад.

Небольшая гостиная с рабочим местомИсточник remontnik.ru

Способы зонирования

Перегородка является прекрасным инструментом для создания обособленного пространства с маленькой территорией личной свободы. Но не всегда она может выполнить эту роль. В маленьком помещении перегородка сделает рабочее место тесным и от этого неудобным. Давление стен напрочь лишат владельца такого места творческого потенциала.

А вот в длинной гостиной перегородка, как инструмент зонирования, будет вполне уместна. Поэтому при решении отделить рабочую зону нужно учитывать расположение окна, форму и размер помещения, а также количество домочадцев. Немаловажен для гостиной-кабинета и род домашних занятий.

Деление гостиной на зоны, выделением рабочего места подросткуИсточник angstrem-mebel.ru

Но иногда комната уже все решает самостоятельно. Если в ней есть ниша, то лучшего места под рабочий стол не найти. Можно даже использовать прилегающую кладовку. В этом случае, если организовать раздвижные двери, будет легко скрыть за ними рабочий беспорядок, когда придут незваные гости.

Очень редко происходит, когда хотят выделить место для занятий в общем интерьере. Это связано с особенностями дизайна. По большей части стараются спрятать или замаскировать рабочую зону. В этом случае применяют столешницы, которые выдвигаются из шкафов. Или заказывают столы с разборной конструкцией, которые можно быстро собрать и также споро демонтировать.

Бывает, что домашней работе не мешает шум разговоров или бормотание телевизора. Да и сами занятия не тревожат окружающих. Тогда достаточно просто отгородится плотной шторой. Как правило, такая деятельность связана с каким-нибудь рукоделием, при котором не требуется предельно концентрировать внимание.

Вот некоторые инструменты и способы зонирования:

  • Применить легкую и полупрозрачную реечную перегородку.
  • Использовать раздвижную ширму.
  • Установить стеллаж, в который складываются все вещи после работы для безопасности.
  • Эффективно будет разместить между рабочим местом и зоной отдыха огромный аквариум.
  • Поднять зону для занятий на подиум, а в нем хранить все необходимое для домашней деятельности.
  • Установить световой экран, который совместит декоративную и практическую функцию.
  • Использовать открытые полки с домашними растениями.

Список можно продолжать и зависеть он будет только от буйства фантазии. Отличным примером выступает расположение рабочего места в стенном шкафу. Способ пришел из прошлых столетий, когда для этих целей придумали секретер. Теперь его заменил вместительный шкаф-органайзер. Преимущества неоспоримы. Ведь открыл шкаф и уже на работе. Закрыл и он ничем не выделяется в общем интерьере.

Но следует помнить, что проживающий одинокий человек может не отгораживаться сам от себя. В этом случае лучше просто совместить гостиную и кабинет. Для этого подбирается подходящий дизайн помещения.

Рабочий кабинет на территории гостинойИсточник dizainexpert.ru
Современный дизайн зала: 58 вариантов на любой вкус

Выбор стиля оформления и цветовой гаммы

Поскольку гостиная с рабочим местом используется в случае неимения отдельной комнаты, то скорее всего и зал не радует огромными размерами. Поэтому при создании интерьера в первую очередь следует руководствоваться только функциональностью.

Рабочий уголок совмещенный с гостинойИсточник homeli.ru

Напрочь отпадают все классические стили с показной роскошью и монументальностью. Потому что там только один декор отнимет массу места, которого и так не хватает. Правда исключением выступает огромная квартира-студия. Там достаточно пространства, чтобы оформить все в любом дизайне.

Выделение двух рабочих месть в гостиной квартиры-студииИсточник yandex.com

Для современного жилья главной задачей будет являться размещение мебели. Зонировать помещение рекомендуют на контрастах. Для этого используются не только декоративные перегородки, но и фактура стен, а также их цвет. Активно используется подсветка и даже многоуровневые потолки.

Выделение зон отдыха и работы в гостинойИсточник nedvigimost-i-financi.ru

Мебель выбирают удобную. Но главное, чтобы она гармонично вписывалась в интерьер. Лучшим решением выступает покупка мебельной стенки, в которую уже входит встроенный письменный стол. Такой набор функционален и отлично подходит к лаконичному дизайну.

Стенка в гостиную с компьютерным столомИсточник wallytally.ru

В малогабаритную гостиную с рабочей зоной мебельная стенка может не поместиться. Поэтому необходимо задуматься о практичном и привлекательном на вид столе. Но массивное сооружение в офисном стиле не подойдет. Нужно заострить внимание на компактных столиках. А если они будут разборными или выдвижными, то это будет дополнительным преимуществом для маленькой комнаты.

Рабочее место в гостиной из журнального столикаИсточник remont-samomy.ru

Отлично вписываются в небольшое пространство столы-подоконники или вмонтированные в стену. Наличие выдвижной секретной части выступает плюсом, поскольку туда можно прятать вещи после работы. И они не останутся на виду в комнате, которая предназначена для отдыха.

Разборная рабочая зона в гостинойИсточник yandex.ru

Общее цветовое оформление гостиной – дело вкуса домочадцев. Но в рабочей зоне должны преобладать нейтральные палитры. Если перед глазами работающего будет ярко-красный или насыщенный фиолетовый цвет, то это приведет к быстрой утомляемости.

Рабочее место, обустроенное в гостиной стенке синего цветаИсточник yandex.by

Для концентрации внимания способствуют оттенки синего или светло-зеленый цвет. Если они не вписываются в общую концепцию комнаты, то следует остановиться на нейтральных тонах. В эту линейку входят все оттенки белого, бежевый и светло-серый.

Рабочая зона в гостиной, с зелеными стенамиИсточник topdom.ru Оформление рабочего кабинета в гостинойИсточник garmony.info
Дизайн гостиной в классическом стиле

Заключение

Вариант гостиной с рабочим местом считается вынужденной мерой. Наличие отдельной комнаты решило бы многие проблемы. Но и в этом случае положение спасет правильное зонирование и грамотное оформление помещения. При творческом подходе гостиная превращается в комфортное место сбора для всей семьи с уютным островком рабочей зоны. Главное – не превращать дом в офис.

картинок света в офисном помещении! / Создай / Наслаждайся

Может быть, это из-за нашего недавнего выпуска подкаста Your Home Story, посвященного офисным помещениям… Недавно у меня возникла мотивация решить проблему на моем столе/офисном пространстве (угол нашей столовой), и это еще не сделано, но мне это ОЧЕНЬ нравится. ! Я хотел поделиться, так как получил несколько дополнительных вопросов, когда поделился в своем Instagram.


Этот пост содержит партнерские ссылки.

Мое «офисное» пространство сейчас довольно смущает.ШНУРЫ, черный на черном/темном дереве, на котором видна вся пыль, каталожная карточка приклеена скотчем к кнопке питания, потому что Отто любит подтягиваться и стоять у компьютерной башни…

И это когда она чистая! Но для меня это очень удобно прямо сейчас, когда я хочу иметь возможность работать в центре событий — готовить ужин, как можно дольше спать и т. д. Мне нравится, что мой стол находится в этом углу нашей столовой, и на самом деле это очень ненавязчивый, когда у нас гости в столовой или гостиной.



Однако одна его часть НЕ работала: в этом углу темно! Большое окно означает, что в остальной части комнаты светло, и я не хочу включать люстру, потому что это сделает эту комнату еще более заметной с улицы.

Итак, я подумал о том, чтобы поставить бра над столом. Такой миленький момент. Но я действительно боролся с бра в этом доме и не нашел правильного баланса между традиционным и современным. Кроме того, с моим компьютером под ним бра будет неуклюже парить, слишком высоко.

Вместо этого… войдите в иллюминатор. Этот стоит 36 долларов, поставляется с лампочками и подключается к розетке (поэтому мне не пришлось пробовать Magic Light Trick или слишком много вкладывать в локацию). Мне нравится эта старинная латунь, и она сочетается с нашей люстрой в этой комнате.


Я повесил его, он осветил угол моего стола, это было здорово!! На шнуре есть выключатель, и я подключил его к столу, сзади которого есть розетки.

Мне так нравился свет от него!! Однако без картинки под ним это выглядело довольно грустно. Я нашел это и повесил на проволоку (очень легко перемещать и временно), но я думаю, что оно слишком маленькое.


Вы также заметите, что шнур неловко торчит из фонаря. Светильник предназначен для вкручивания в раму, а не в стену! Упс.Слэш У меня пока нет картинки, но я хотел свет, так что пока все должно быть так. (Вы также можете увидеть дополнительное отверстие, потому что, когда я просверлил его, оно проходило между частями планки, поэтому мне пришлось переместить все это вверх, чтобы попасть в планку и закрепить ее.)

Я планирую закончить и показать столовую в следующем месяце, так что мне лучше найти какое-нибудь более крупное искусство до этого!

Если вы ищете элегантное решение для бра, а также можете повесить на стену какое-нибудь произведение искусства, обратите внимание на этот светильник для картин! Я люблю свою!


JavaScript в настоящее время отключен в этом браузере.Повторно активируйте его, чтобы просмотреть этот контент.

21 идея для легкой работы из дома

В наши дни дом там, где он есть, и мы хотим помочь вам максимально использовать каждый день… Итак, если работа на дому не дает вам вдохновения, может быть, пришло время встряхнуть вашу среду? Мы собрали множество наших лучших идей и решений для домашнего стола, офиса и работы на дому, чтобы вы чувствовали себя вдохновленными (и продуктивными!)

Сара Хартс Корбелс

Ты же знаешь, я люблю кронштейны! Я покупаю эти архитектурные трофеи всякий раз, когда вижу их, потому что знаю, что рано или поздно они мне понадобятся.Одно из моих любимых применений этих кронштейнов — поддержка стола. Они представляют собой красивую альтернативу ногам, и вы можете использовать переработанные материалы для верха. (Фото: Стейси Брэндфорд)

Идеально подходит

Не имея достаточно места для мебели, небольшой уголок между двумя симметричными шкафами стал идеальным местом для недорогого встроенного стола. На самом деле, столешница из Икеи и стальные ножки — это все, что понадобилось для старого стола Фионы.Я снова был вдохновлен, когда создавал пространство для рабочего стола в спальне Фионы на ферме Starlight, используя красивый стол и винтажный стул, чтобы использовать нишу этой комнаты. (Фото: Стейси Брэндфорд)

Письменный стол с видом

Если возможно, мне нравится стол, поставленный перед окном. Наличие чего-то, на что можно обратить внимание и чем вдохновиться, помогает мне пережить эти долгие дни. Рабочий стол в спальне, возможно, не является вашей первой целью, но в эти дни, когда все дома, приятно иметь возможность закрыть дверь и иметь свою собственную зону для конференц-связи и масштабных встреч.(Фото: Стейси Брэндфорд)

Сделайте его многоцелевым

Закрытая дверь, удобное кресло и место для ноутбука — иногда все, что нужно для рабочего места дома (или на даче). Подумайте о том, чтобы поставить небольшой, но красивый письменный стол в конце кровати, чтобы создать практичную многоцелевую комнату. (Фото: Валери Уилкокс)

Офис в шкафу

Вы чувствуете потребность заняться DIY? Что ж, тогда, возможно, вам стоит попробовать решение для офиса в шкафу.Все, что вам нужно сделать, это снять подвесной стержень и установить простой кусок полки из сосны, чтобы создать письменный стол. Совет: планируйте заранее, измеряя свои ящики для хранения и самые высокие книги, чтобы вы могли настроить высоту и расположение своих полок! (Фото: Стейси Брэндфорд)

Лучшая точка обзора

Вместо того, чтобы ставить стол к стене, попробуйте поставить его перпендикулярно стене.Таким образом, вы можете сидеть за своим столом, и вместо того, чтобы смотреть в стену, вы можете любоваться комнатой вокруг вас. (Фото: Стейси Брэндфорд)

Тройное пространство

Мой домашний офис на Звездной ферме на самом деле выполняет тройную функцию: он выполняет функции прачечной, моего кабинета и детской мастерской. Приоритетом была прачечная на втором этаже, и казалось декадентским использовать это большое пространство только для одной цели.Таким образом, поверхность стола была построена так, чтобы сидеть под окном, и была добавлена ​​​​раковина для легкой уборки. (Фото: Стейси Брэндфорд)

Спрятанный рабочий стол

Старинный обеденный стол из сосны можно превратить в рабочее место для всей семьи. Это решение предлагает массу места, чтобы разложиться и играть (или работать!), и спрятано от остальной части ваших жилых помещений … идеальное место для тех наполовину готовых головоломок и текущих настольных игр, чтобы жить! (Фото: Валери Уилкокс)

Картотечные шкафы двойного назначения

Вот супер простое, супер простое решение.Вы можете использовать стандартные низкие шкафы для документов, и вы можете покрасить их в любой цвет, который вам нравится. Эти теперь нестандартные шкафы будут выступать в качестве основы для прилавка мясных блоков. Это одно из самых простых и доступных решений, которое обеспечивает как хранение, так и достаточное обслуживание счетчика. (Фото: Стейси Брэндфорд)

Разложить

Этот светлый и яркий набор с великолепным круглым столом и эргономичными стульями создан для тех из нас, кто рассредоточивается по всем доступным поверхностям! Удобные стулья и чистая поверхность — залог долгих, продуктивных и творческих дней дома.(Фото: Валери Уилкокс)

Зона работы и развлечений

Подумайте об имеющихся в наличии шкафчиках, чтобы создать универсальную стенку для хранения. Высокие шкафы и глубокие ящики для хранения предлагают массу места для хранения игрушек и принадлежностей для рукоделия, а плавающая поверхность стола создает большое рабочее пространство. Яркое массивное оборудование придает игривости этому креативному и недорогому решению для хранения данных.(Фото: Стейси Брэндфорд)

Перепрофилирование шкафов со склада

Два очень недорогих шкафа, которые есть в наличии, также могут служить отличной подставкой для сборной стойки. Расположенный под окном, этот огромный рабочий стол становится вдохновляющим местом для работы и творчества. (Фото: Валери Уилкокс)

Встроенная производительность

Беспокоитесь о том, чтобы оставить пользовательские встроенные функции в случае переезда? Ну возьми их с собой! В прошлом мы переделывали офисные шкафы из одного дома в совершенно новый и функциональный способ в другом доме.Отличный пример того, как выжать максимум из того, что имеешь. (Фото: Стейси Брэндфорд и Валери Уилкокс)

Работа днем, игра ночью

Старинный библиотечный стол в семейной комнате служит игровым столом, когда его задвигают в комнату, а когда он находится в стороне, он служит рабочим пространством (бонус: широкий стол позволяет работать двум людям по разные стороны!) Подумайте о рабочих решениях, которые пригодятся вам даже после этого этапа жизни, связанного с работой на дому.(Фото: Стейси Брэндфорд)

У эркера

Если у вас есть эркер и кусок фанеры, то это решение для вас! Начертите фанеру (лучше всего подходит для гладкой поверхности) по форме окна, добавьте кусок отделки носа и усильте вес стола декоративными кронштейнами. Совет: с помощью кольцевой пилы просверлите отверстие в задней части стола, чтобы ваши шнуры могли аккуратно доставать до вилки! (Фото: Стейси Брэндфорд)

Решения для малого пространства: домашние офисы

Один из комментариев, которые я получил на прошлой неделе, касался идей для жизни в небольшом пространстве, поэтому сегодня давайте поговорим о рабочих пространствах и домашних офисах.По сравнению с тем, что было 20 или даже 10 лет назад, многое из того, что мы делаем сейчас, находится в сети, кажется, что наличие небольшого места для установки ноутбука или хранения рабочего стола является абсолютной необходимостью в любом доме.

Помимо роскоши настоящей комнаты, которую можно превратить в домашний офис, есть много других способов освободить немного горизонтального пространства, чтобы наверстать упущенное на почту, сделать онлайн-банкинг или, что еще лучше, вести блог! Так где же втиснуть место для домашнего офиса там, где его нет? Вот десять идей.

1.Содержащийся офис.    Высокий компьютерный шкаф — отличный способ использовать вертикальное пространство, чтобы сложить все офисные вещи в один предмет мебели. Подумайте о том, чтобы дополнить тот, который у вас уже есть, с помощью досок объявлений и выдвижного стола (это то, что мы планируем сделать со шкафом в нашей семейной комнате — построить семейную компьютерную станцию, где дети могут присматривать за детьми и делать домашнюю работу).

через Глицинию

ПБ Хатч через Freshome

 

Стильные шкафы-секретари также удобны для быстрого раскладывания рабочего стола.

Эль Декор

 

источник неизвестен

Самое приятное в этих мебельных решениях — это то, что их можно закрыть с глаз долой, когда вы закончите работу, когда придут гости или просто спрячут в конце дня.

 

2. Умный Куцинас . Кухня – это сердце дома, где много времени проводится с друзьями и семьей. Кому нужен домашний офис, когда небольшое пространство в шкафу можно пожертвовать компактной рабочей станцией, которая позволяет вам заниматься, пока ужин кипит на плите.

через Better Homes & Gardens

Тоби Фэрли

 

через Better Homes & Gardens

 

 

3. Творческое использование консоли.  Подумайте о том, чтобы зацепить диванный стол или консоль, у которой нет нижней полки, чтобы вы могли превратить ее в мини-стол за диваном и придвинуть стул. Бонус: вы можете обновить свой статус в Facebook, пока вы также можете наверстать упущенное в телевизоре.

через квартирную терапию

 

4. Общая спальня . Украдите немного места в гостевой комнате для вашего офиса — и сделайте письменный стол частью декора.

через тур этой модели

через ReNest

Или займите немного места в своей главной спальне, чтобы поставить письменный стол под окном.

SR Гамбрел

 

5.Пересмотрите свои книжные полки.    Если у вас есть два или более отдельно стоящих книжных шкафа и небольшое свободное пространство на стене, почему бы не установить небольшую полку между ними для вашего офиса? Используйте соседние книжные шкафы для хранения канцелярских принадлежностей, зарядных устройств и запоминающих устройств.

через Better Homes & Gardens

 

Или следуйте примеру Эми и возьмите несколько стеллажей, которые также действуют как мини-офис, как это делают с глубоким рабочим местом, где вы можете пододвинуть стул.

через Eat Sleep Decorate

 

6. Храните в шкафу. Да, вы видели это раньше, эти умные души, которые превращают шкаф в рабочее пространство, совершенно блестящее решение для создания мини-«комнаты» всего в нескольких квадратных футах.

Лучший дом и сад

Дизайн АМИ на Houzz

 

через Better Homes & Gardens

 

7.Заполните нишу.   Возможно, в вашем доме есть небольшой неиспользуемый угол, который можно было бы лучше использовать в качестве небольшого рабочего места. Спрятать небольшой письменный стол и доску объявлений в нишу — это фантастический способ создать офисное пространство там, где его не было.

через Better Homes & Gardens

Мне нравится, как Сара из The Yellow Cape Cod на самом деле построила себе письменный стол в нише в качестве места для своего рабочего стола и с большим количеством естественного света.

 

Любая малоиспользуемая часть вашего дома, например дополнительное пространство под лестницей, может стать домашним офисом.

Yaletown Loft by Мария Киллам

Фотография Лесли Гудвин

 

8. Небольшой письменный стол.  Если вам нравится сидеть за столом, поищите тот, который меньше по размеру и не занимает много места.

Уэст-Элм

Красиво выглядящий письменный стол, дополняющий остальной декор комнаты, будет более органичным, чем модуль из магазина канцтоваров.

Эстетическая вспышка на Houzz

Если у вас есть место, поставьте небольшой письменный стол в фойе или коридоре.

через Pottery Barn

Думали ли вы построить свой собственный? Всегда есть вариант настенной рабочей поверхности, такой как эта столешница, переделанная в парящий стол.

Лучший дом и сад

Или этот мини-стол для ноутбука — инструкции по сборке здесь.

Свежие идеи для дома

 

9. Рабочая зона обеденного стола. Сделайте так, чтобы обеденный стол выполнял двойную функцию в качестве рабочего места днем ​​и обеденного стола утром и вечером. Храните ближайшие канцелярские принадлежности в тесных шкафах для быстрого доступа.

Лучший дом и сад

Марта Стюарт

 

Лучший дом и сад

 

10.Выделенный ящик.   А кто из нас берет свой ноутбук за завтраком? *Поднимает руку*  Почти все мои знакомые с ноутбуком делают это, поэтому рассмотрите самое простое решение для небольшого пространства — выделите кухонный ящик для канцелярских принадлежностей, чтобы у вас было все, что вам нужно, прямо рядом с вашей любимой рабочей зоной.

Марта Стюарт

 

Лучший дом и сад

 

Если вы хотите увидеть больше идей для жизни в небольшом пространстве, Эшли из The Handmade Home написала о нескольких разных комнатах в своей серии, так что посмотрите!

Где вы выкроите немного места для повседневной работы за компьютером? Есть еще какие-нибудь умные решения для домашнего офиса для небольших помещений, которыми можно поделиться?

*  Если вы хотите закрепить эту статью, нажмите кнопку «Закрепить» ниже.** Пожалуйста, прикрепите все изображения к первоисточнику. *** Если вы видите на сайте старую шапку 2009 года, не стоит. это незначительный сбой, поэтому просто обновите браузер, нажав Control + F5.

 

.

22 идеи для небольшого домашнего офиса — способы работы в крошечном пространстве

Ищете идеи для небольшого домашнего офиса? Для многих людей, работающих дома, грубая и готовая удаленная настройка далека от идеала. Особенно, если у вас есть только крошечная кладовка или, что еще хуже, угол комнаты для работы.

Но то, что места мало, не означает, что вы не можете создать потрясающий домашний офис, соответствующий вашим потребностям. При правильной настройке любое место может стать центром профессионального мастерства и достижений. Будь то ниша в гостиной, туалетный столик, который служит письменным столом в спальне, или даже раскладной столик в коридоре.

Эти стильные и компактные решения помогут вам работать более продуктивно, без плохой осанки и напряжения глаз.

Идеи для небольшого домашнего офиса, чтобы втиснуться в ограниченное пространство

1. Создайте в коридоре откидной офис

(Изображение предоставлено: Carpetright)

отличное место для идей небольшого домашнего офиса. Этот дизайн от Carpetright использует дизайн откидного настенного стола и окрашен в соответствии с идеей декора половинной стены.

Когда стол не используется, его можно убрать и использовать в качестве стеллажа для хранения книг, растений и других предметов домашнего обихода.

Пятнистый ковер в этой схеме создает интерес, а мягкая текстура под ногами обеспечивает комфортную работу.

2. Спрятать идею небольшого офиса в шкаф. По этой причине мы искали способы убрать беспорядок в нашем пространстве и избавиться от вещей, которые нам не нужны, в том числе от неподходящей одежды (спасибо UberEats!).

Так что, если у вас есть лишние идеи для небольших шкафов, которые вы хотели бы отнести в центр утилизации, превратите их в идею небольшого домашнего офиса.

Создайте этот образ, используя письменный стол IKEA MICKE, который подходит практически для любого места в доме.

3. Создайте яркое пространство в старинной гостиной

(Изображение предоставлено Homesense)

Выделите место в старинной гостиной для работы, зонируя пространство с помощью цветной панели — в данном случае стимулирующий синий. Бюро — это идея письменного стола, которая подходит для старой собственности, с дополнительным преимуществом, которое заключается в том, что ваша рабочая поверхность складывается, чтобы скрыть любые напоминания о рабочей жизни в нерабочее время.

Этот дизайн смешивает старое и новое с забавным поворотом, объединяя идею стены галереи, окрашенные светильники, красочные бюсты и яркую обивку.

4. Спрячьте свой офис в шкафу

(Изображение предоставлено IKEA)

Кто бы мог подумать, что идеи небольшого домашнего офиса и идеи хранения обуви могут идти рука об руку (или это должно быть тесно связано? ).

В этой идее от IKEA крошечный плавающий стол расположен над полкой для обуви, используя каждый сантиметр пространства.Маленькая черная лампа с гибким кабелем обеспечивает достаточное рабочее освещение, когда вам нужно яркое усиление.

Когда вы хвастаетесь своей квартирой или домом перед гостями, просто задерните занавеску, чтобы скрыть это удаленное рабочее место. Кэрри Бредшоу бы понравилось…

5. Цветовая гамма вашей мебели в многофункциональном пространстве

(Изображение предоставлено IKEA)

Редкий случай, когда у кого-то есть специальное помещение для домашнего офиса.

Так что, если вам вдруг понадобится впихнуть идею небольшого домашнего офиса в свою гостиную, не позволяйте ей торчать как больной палец.

Вдохновленный цветами гостиной, этот офис использует три одинарных ящика бирюзового, белого и черного цветов для создания единства. Он также использует ту же идею обоев для гостиной, чтобы создать бесшовное пространство.

Не будем забывать, что растения также играют огромную роль в том, чтобы сделать это офисное пространство уютным и здоровым. Распределенные по гостиной и рабочей зоне, они помогают создать органичную атмосферу, способствующую хорошему самочувствию.

6. Создайте кабинет в гостевой спальне

(Изображение предоставлено IKEA)

Посмотрим правде в глаза, наши идеи гостевой комнаты не будут использоваться для приема гостей 365 дней в году. Большую часть времени они используются как место, где можно повесить белье на вешалке для белья, или как гардеробная, или — что реально — свалка для разных мелочей.

Превратить эту комнату в небольшой домашний офис не составит труда. С помощью дивана-кровати можно рубить и менять функцию этой комнаты.

Мебель 2-в-1 означает, что вы можете использовать ее как зону отдыха для работы или удобное место для сна для друзей и семьи.

7. Включите схему плавающих столов и полок

(Изображение предоставлено IKEA)

Если у вас есть только уютный уголок, угол или неудобная ниша, плавающие столы и идеи стеллажей могут предоставить вам достаточную комплектацию работать из дома.

Купите лучшие офисные стулья и создайте это рабочее место рядом с подоконником, чтобы использовать естественное освещение.Это место также окажется удобным в качестве еще одного места для хранения книг, блокнотов или чашки кофе.

8. Создайте офис в коридоре 

(Изображение предоставлено IKEA)

Мы рассмотрели идеи офиса с откидной крышкой, но как насчет чего-то более постоянного?

В этом маленьком домашнем офисе используется длина стены коридора, чтобы максимально увеличить горизонтальное пространство.

Это отличное место для пар или братьев и сестер, которые не возражают против работы в непосредственной близости.Тем не менее, тщательно продуманные идеи освещения прихожей будут очень важны, особенно если пространство не получает хорошего естественного света.

«Всегда имейте как минимум два источника света», — говорит стилист Danetti Джесс Контомихалос. — Основной свет и настольная или торшерная лампа. Рабочее освещение очень важно, если вы собираетесь подолгу находиться за рабочим столом».

Эми Катмор, технический эксперт Real Homes, добавляет: «Убедитесь, что вы включили сочетание потолочных светильников в виде точечных светильников или подвесных светильников, а также рабочее освещение с помощью регулируемых настенных бра или ламп.

9. Дайте волю своему внутреннему Поттеру с офисом под лестницей

(Изображение предоставлено Future)

Вообразите себя немного волшебником, когда дело доходит до волшебных идей для небольшого домашнего офиса? К счастью, этот дизайн под лестницей намного более расслабляющий, чем общежитие Дадли для Гарри Поттера!

Используя нижнюю лестницу и прилегающую стену, у вас будет много места для творчества. Ковер из искусственного меха помогает разбить и смягчить дизайн пола из искусственного камня, ламината или натурального дерева, зонируя офисное пространство и придавая ему индивидуальность.

10. Нет офиса, нет проблем: создайте офисную «зону»

(Изображение предоставлено Ikea)

Превратите зону своей гостиной, гостевой спальни или прихожей в небольшой офис, используя простое домашнее офисное хранилище и привлекательный офисный стол.

Вы можете приобрести письменные столы любого размера и стиля, так что нетрудно найти ненавязчивую офисную мебель, которая будет сочетаться с вашей комнатой и существующей обстановкой.

«Поставьте свой стол перед окном, чтобы стимулировать вас во время работы, так как вид всегда лучше, чем глухая стена», — рекомендует Джесс Контомихалос из Danetti.«Если у вас нет окна, никогда не смотрите на глухую стену. Вместо этого поставьте полки, чтобы вы могли разместить некоторые аксессуары и растения, чтобы придать этой стене интерес в глубине».

11. Попробуйте письменный стол, который также является туалетным столиком

(Изображение предоставлено Made.com)

домашний офис, поэтому стоит подумать о том, как вы можете использовать свое пространство по-разному. Здесь это достигается с помощью стола в стиле середины века в винтажной спальне — идеальная домашняя работа.

Идеи для гостевых комнат — отличное место для начала, так как их посещают реже. Вы можете добавить небольшой письменный стол и стильный стул, которые не будут навязчивыми, если к вам придут гости.

Добавьте полки над рабочим столом и приобретите соответствующие файлы для хранения, чтобы ваши рабочие материалы были в порядке и чтобы вас не смущали, если к вам неожиданно придут посетители.

Когда дело доходит до многофункциональной мебели, письменный стол можно легко использовать в качестве туалетного столика в главной спальне, добавив отдельно стоящее зеркало.

12. Выберите компактный стол «все в одном» и место для хранения

(Изображение предоставлено Джоном Льюисом)

Это еще один отличный вариант для многофункциональных помещений. Заполните стену модульными стеллажами, включая письменный стол.

Чтобы сделать пространство менее утилитарным, храните канцелярские принадлежности в красивых ящиках для хранения и используйте полки для хранения ваших любимых вещей.

13. Выберите кровать-чердак в детской спальне

(Изображение предоставлено Ikea)

В детской спальне часто бывает тесно.Чтобы сэкономить место на полу в детской, идея использовать пространство под двухъярусной кроватью для письменного стола.

Это идеальное место и для домашней станции!

14. Максимально используйте малоиспользуемые помещения

(Изображение предоставлено: -)

Никто не говорил, что домашние офисы должны быть автономными пространствами. Так что мысли за пределами концепции четырех стен — отличная идея для небольшого домашнего офиса!

Если у вас есть свободное пространство (под лестницей, большие лестничные площадки, коридоры, кухни или столовые), это может быть идеальным местом для вашего домашнего офиса.

Вы даже можете подумать об использовании краски для стен, напольных покрытий или ковров, чтобы разделить различные элементы пространства, чтобы это выглядело более преднамеренно, чем импровизированно.

15. Постройте офис в нише

Ниши — еще одно редко используемое пространство.

Иногда слишком мал для платяного шкафа, тумбы под телевизор или комода. Если вы не можете втиснуть небольшой письменный стол, вы можете легко использовать стены в качестве опоры для рабочей поверхности и создать офис в нише.

16. Рассмотрите варианты укрытий

(Изображение предоставлено Elfa)

Если вы не хотите, чтобы ваш небольшой домашний офис был виден круглосуточно и без выходных, подумайте, что вы можете создать за закрытыми дверями.

Этот уединенный подход будет индивидуальным вариантом, но он будет идеальным для тех, кто ненавидит беспорядок, или для тех, кому лишь изредка требуется установка домашнего офиса, и поможет сохранить четкие линии современного пространства.

Это будет особенно хорошо смотреться в качестве идеи украшения небольшой квартиры, где вы не хотите, чтобы ваше рабочее пространство доминировало над планировкой.

17. Создайте «невидимый» офис в комнате открытой планировки

(Изображение предоставлено Джереми Филлипсом)

кажутся исчезающими, когда они не используются.Вы можете покрасить свой стол или использовать цветную контактную бумагу или бумагу с рисунком (есть отличные контактные бумаги с мраморным эффектом), чтобы придать вашему столу индивидуальный вид, который дополнит ваш существующий декор. Аэрозольная краска также является отличным способом обеспечить соответствие любых новых элементов домашнего офиса существующему пространству.

18. Выберите тонкий стол

(Изображение предоставлено Ikea)

Многие столы включают в себя место для хранения, но в небольшом пространстве вы захотите найти тонкий стол, который не доминирует в пространстве.

Выберите консольный стол с неглубокими столами прямо под столешницей или место для хранения на стойках вместо ножек. Вы также должны искать кабель-каналы, чтобы скрыть неприглядные провода.

И, чтобы создать иллюзию пространства, ничего не приклеивайте к стенам. Вместо этого идея стены с меловой доской — отличный ресурс, чтобы гарантировать, что вы не тратите бумагу и не приклеиваете заметки.

19. Или выберите комод для офиса «все в одном»

(Изображение предоставлено Cotswold Co.)

Поставьте небольшой комод в углу спальни, в коридоре или под лестницей и вуаля. , у вас есть мгновенная, традиционная идея дизайна домашнего офиса.

У этой модели от Cotswold Co. достаточно места на столе для ноутбука, ящики для хранения предметов первой необходимости, а также действительно вместительный шкаф внизу. Самое приятное то, что когда вы закончите работу, вы можете сложить стол, чтобы сэкономить еще больше места.

20. Используйте мертвое пространство для создания небольшого домашнего офиса огонь – это все потенциальные временные (а может и постоянные) офисные помещения.

Когда вы смотрите на то, как создать офис в нише — это не может быть проще! Это место рядом с этим окном идеально, вам просто нужно, чтобы оно было достаточно широким, чтобы вместить стол!

Добавьте табуретку, настольную лампу и уютный ковер (этот называется Twickenham ) , и готово!

21. Проявите творческий подход к хранению

(Изображение предоставлено Ikea)

Да, это оттоманка, используемая в качестве хранилища для домашнего офиса!

 Если ваш домашний офис — это просто кухонный стол, но вам все еще нужно место для хранения бумаг, канцелярских принадлежностей и техники, использование идей для хранения в спальне, которые можно просто разместить в конце вашей кровати, — это простое решение.

Просто наполните его настольными органайзерами и используйте крышку для хранения заметок и календаря.

(Изображение предоставлено Crown)

Краска металлик поможет маленькому пространству казаться больше, потому что она отражает свет. это произошло как на дрожжах, и этот оттенок Striking от Crown имеет отличное покрытие.

Используйте его, чтобы выделить стену, к которой вы можете прислонить свой стол, и создать доску для объявлений с вдохновляющими изображениями и цитатами.

Успокаивающий румянец цвета очень хорошо сочетается с металликом — дополните его золотыми, серебряными и розовыми канцелярскими принадлежностями, чтобы связать два оттенка вместе.

В какой цвет лучше всего покрасить небольшой домашний офис?

«Если у вас небольшой темный офис, почему бы не воспользоваться им и не использовать его сильные стороны», — говорит Хелен Шоу, директор по маркетингу в Великобритании, Бенджамин Мур. способ создать мгновенный характер, превратив небольшое пространство из серого в стильное».

‘Темные цвета умело поглощают свет помещения, из-за чего границы между стенами кажутся размытыми’.

‘Этот эффект «размытых краев» придает комнате глубину и объем, заставляя пространство казаться больше, а не более тесным, как некоторые могут бояться.’

У Джесс Контомихалос Данетти другая точка зрения. «Выберите спокойные тона для стен», — говорит она. «Бледные теплые нейтральные или серые тона — идеальный фон для рабочей обстановки, которая не будет раздражать ваш дом.

Как организовать офис в небольшом помещении?

  • Убедитесь, что у вас достаточно места для стола и стула. Вам понадобится стол, достаточно высокий, чтобы ваши предплечья лежали горизонтально на поверхности, и достаточно широкий, чтобы поместиться экран или ноутбук на расстоянии вытянутой руки от вас, когда вы удобно сидите в кресле.
  • Выберите стул со спинкой. Поясничная опора имеет решающее значение при длительном сидении. Если вы можете поместиться только на маленьком табурете, вам следует переосмыслить, где находится ваше рабочее место.
  • Всегда иметь вид. В идеале расположите рабочий стол рядом с окном. Доказано, что вид и естественное освещение повышают производительность. Если это невозможно, создайте перед собой стену вдохновения, покрытую фотографиями, мотивационными фразами, растениями или чем-то еще, что поднимет вам настроение для работы!
  • Заткнись. Важно уметь закрыть дверь в рабочий день – в переносном или физическом смысле. Если ваш офис находится на кухне, в спальне или жилом помещении, выберите письменный стол, который вы можете закрыть, чтобы ваш ноутбук и работа не были видны. Или поместите его в шкаф, который вы можете закрыть — дизайнеры кухонь все чаще используют этот вариант дизайна.

Офисная эргономика – Окружающая среда, здоровье и безопасность

Многие люди не осознают, что плохо спроектированное компьютерное рабочее место и/или плохие рабочие привычки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.Общие симптомы, связанные с плохим дизайном или привычками, включают дискомфорт в спине, шее и плечах, руках и запястьях, а также головные боли и усталость глаз. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов во время работы, обратитесь за медицинской помощью в UEOHC.

К счастью, решение может быть очень простым. Правильная настройка рабочего места и методы работы могут устранить дискомфорт и даже предотвратить его возникновение! Простые настройки офисного оборудования могут творить чудеса, делая работу более удобной и продуктивной.

Стулья

Что искать в кресле

Начиная снизу и двигаясь вверх:

База

Стул должен иметь не менее 5 роликов в основании для обеспечения устойчивости. Стулья с пятью колесами более устойчивы, чем стулья с четырьмя колесами. Четыре стула на колесиках легче опрокинуть.

Сиденье

Сиденье должно регулироваться так, чтобы ваши бедра были параллельны земле. Низким/высоким пользователям могут понадобиться цилиндры разной высоты.Если вы не можете правильно отрегулировать высоту кресла, обратитесь к производителю кресла для замены цилиндра. Слишком высокая регулировка кресла оказывает большее давление, чем необходимо, на заднюю часть ног, что ухудшает кровообращение. Если стул слишком низкий, меньшая часть ног соприкасается со стулом, и давление на эту область соответственно больше.

  • Глубина чаши сиденья должна регулироваться, чтобы между задней частью голени и передним краем чаши сиденья оставался зазор шириной от кулака до трех пальцев.Если чаша сиденья слишком мелкая, все давление от сидения приходится на небольшую часть бедер, что может привести к дискомфорту. Если чаша сиденья слишком глубокая, либо будет трудно использовать спинку, либо передняя часть сиденья будет давить на нервы и сухожилия задней части коленей.
  • Чаша сиденья должна иметь возможность наклоняться вперед и назад. Изменение позы в течение дня полезно, потому что, когда вы меняете позы, нагрузка от сидения смещается на разные части тела, позволяя вашему телу восстанавливаться после длительных статических поз.
  • Передний край чаши сиденья должен иметь водопад (закругленный). Острые углы, даже если они сделаны из набивки, увеличивают давление на заднюю часть бедер. Закругленная передняя кромка распределяет давление по большей площади.
Спинка

Высота спинки должна регулироваться таким образом, чтобы поясничный упор можно было установить в нижней части спинки. Спинка должна повторять форму вашей спины, чтобы обеспечить поддержку. Вес верхней части тела поддерживается позвоночными позвонками в нижней части поясничного изгиба (изгиб в пояснице).Эти же позвонки являются наиболее распространенными источниками болей в спине. Использование спинки для поддержки поясничного изгиба снижает нагрузку на часто травмируемые позвонки.

  • Спинка должна иметь возможность откидываться независимо от чаши сиденья и устанавливаться под фиксированным углом наклона. Допустимо сидеть прямо или слегка откинуться на стуле, если спинка предназначена для сидения в наклонном положении. Слегка наклоненная поза открывает угол между бедрами и туловищем, что снижает нагрузку на нижнюю часть спины.
Подлокотники

Во-первых, подлокотники опциональны. Даже при том диапазоне регулировок, который есть во многих современных подлокотниках, есть места, где подлокотники будут мешать работе.

  • Подлокотники должны регулироваться по высоте. Если подлокотники слишком высокие, вам, возможно, придется пожать плечами, чтобы использовать их, что может привести к усталости плеч и спины. И наоборот, если они слишком низкие, вы можете опираться на один подлокотник.
  • Они должны быть закруглены по краям.Острые углы, даже если они сделаны из набивки, увеличивают давление на руки. Закругленный край распределяет давление по большей площади.
  • Опционально: большинство подлокотников расположены слишком далеко друг от друга, чтобы пользователю было удобно ими пользоваться. Подлокотники, которые регулируются по ширине, чтобы скользить по чаше сиденья, пока они не окажутся прямо под локтем, или подлокотники, которые поворачиваются внутрь (предпочтительнее такие, которые могут поворачиваться почти до упора), гораздо более функциональны, чем простые регулируемые по высоте подлокотники.Если подлокотники разнесены слишком далеко друг от друга, они не будут находиться прямо под локтями. Чтобы использовать подлокотники, пользователи должны держать руки немного в стороне от тела. Эта досягаемость может утомить плечевые мышцы.

Почему бы не использовать мяч для упражнений вместо стула

Рассматриваете возможность использования мяча для упражнений в качестве офисного стула? Подумайте еще раз. То, что может показаться хорошей идеей вам или другим, на самом деле не рекомендуется. Для получения дополнительной информации прочитайте следующие статьи:

Установка стула

Начните регулировать кресло с нуля.Начните с высоты и двигайтесь вверх оттуда. При регулировке кресла сначала позаботьтесь о том, чтобы кресло отрегулировали так, чтобы оно подходило вам . После этого посмотрите на такие вещи, как высота стола, клавиатуры и т. д. Слишком часто люди регулируют стул слишком высоко, чтобы они могли дотянуться до клавиатуры, вместо того, чтобы правильно отрегулировать стул и добавить лоток для клавиатуры, чтобы переместить клавиатуру на правильную высоту. .

Высота сиденья

Начните с регулировки высоты, пока ваши бедра не будут параллельны полу.Встаньте перед креслом и отрегулируйте высоту, пока верхняя часть чаши сиденья не окажется на высоте нижней части коленной чашечки. Затем сядьте на стул и немного отрегулируйте высоту, пока ваши бедра не будут параллельны земле. Посидите в этом положении некоторое время, прежде чем вносить дальнейшие изменения в высоту сиденья. Когда вы привыкнете к этой высоте, отрегулируйте высоту стула вверх/вниз на 1-3 дюйма, пока не найдете место, удобное для вас , когда вы сидите (пока не беспокойтесь о высоте клавиатуры!).

Глубина сиденья

Отрегулируйте чашу сиденья так, чтобы между задней частью голени и передним краем кресла оставалось примерно три пальца на ширину кулака, когда ваша спина касается спинки. Если чаша сиденья не регулируется и чаша слишком глубокая, добавьте подкладку к спинке (полотенце на спинку стула или подушку спинки), чтобы сместить вас вперед на сиденье, сохраняя при этом контакт со спинкой. Если чаша сиденья слишком мелкая, начните искать новый стул.

Угол седла

Есть три основные позы. Стандартная поза требует горизонтального положения сиденья, поэтому нет необходимости регулировать наклон для этой позы. Аналогичным образом, в лежачем положении сиденье также может быть плоским. Тем не менее, некоторые люди предпочитают иметь очень небольшой наклон чаши сиденья назад, чтобы удерживать их на сиденье. В положении наклона вперед панорама сиденья наклонена вперед на 5-10°. Начните с увеличения общей высоты кресла на несколько дюймов, а затем наклоните чашу сиденья вперед.

Высота спинки

Поясничный изгиб спинки должен соответствовать пояснице. Начните с того, что поднимите спинку стула как можно выше, а затем постепенно опускайте спинку вниз, пока не почувствуете себя максимально комфортно. Если в кресле недостаточно поясничной поддержки, рассмотрите возможность добавления поясничной подушки к креслу. Убедитесь, что дополнительная подушка не делает чашу сиденья слишком короткой!

Угол спинки

В стандартной позе и позах с наклоном вперед спинка должна быть прямой.Если вам кажется, что кресло толкает вас вперед, отрегулируйте спинку сиденья до тех пор, пока вы не почувствуете себя в вертикальном положении. В лежачем положении спинка должна быть немного откинута. В сидячем положении угол между бедрами и спиной должен быть больше 90°.

Подлокотники

Как упоминалось ранее, подлокотники иногда могут мешать работе. Если они мешают вам подъехать к столу или дотянуться до мыши, либо опустите их, пока они не будут мешать , и не используйте их , либо снимите их.Подлокотники — это «опоры», а не «опоры». Не рекомендуется печатать руками, постоянно лежащими на подлокотниках.

Высота подлокотника

Сядьте в кресло, согните руку на 90° и поднимите подлокотник, пока он не окажется прямо под вашим локтем. Повторите процесс с другой рукой, а затем убедитесь, что подлокотники имеют одинаковую высоту.

Ширина/поворот подлокотника

Некоторые подлокотники поворачиваются или сдвигаются внутрь, что позволяет изменять угол наклона и ширину подлокотников. Отрегулируйте подлокотник внутрь, пока он не окажется прямо под вашим локтем, в то время как ваше плечо/плечо расслаблены.Вы не должны вытягивать локти наружу, чтобы дотянуться до подлокотников. Если подлокотники поворачиваются, слегка поверните их внутрь, чтобы они оказались под вашими предплечьями, когда вы тянетесь внутрь к клавиатуре.

В этом видеоролике зрители проходят этапы, связанные с эргономичной адаптацией рабочего кресла к рабочему месту и размерам тела. Особая благодарность Ким Хейли и Ларри Доу.

Что искать в подставке для ног

Используйте подножки в крайнем случае.Подножки — это способ сменить позу или обеспечить опору для ног, если кресло нельзя опустить. К сожалению, использование подставки для ног, когда стул слишком высок, дает только одно место для отдыха ног. У сидящего человека есть только подставка для ног и ролики под креслом в качестве мест для ног, и это ограничивает позы, которые он может менять в течение дня. Предпочтительным решением является добавление к стулу более короткого цилиндра (см. раздел о стульях) и уменьшение высоты стола до тех пор, пока поверхность стола не будет примерно на 1 дюйм выше высоты локтя сидящего.

Высота

Подставка для ног должна регулироваться по высоте. Отрегулируйте подставку для ног так, чтобы бедра были параллельны полу +/- 1-3 дюйма.

Качание

При использовании подставки для ног не забывайте часто менять позы. Некоторые подставки для ног имеют функцию качания, которая позволяет пользователю раскачивать подставку для ног, увеличивая циркуляцию и помогая избежать статических поз. Механизм качания полностью пластиковых подножек быстро изнашивается, поэтому ищите прочные модели.

Лотки для клавиатуры

Что искать в лотке для клавиатуры

Панель клавиатуры предназначена для изменения высоты и угла наклона клавиатуры, не мешая тому, как пользователь использует клавиатуру и мышь.Поэтому лоток должен легко регулироваться, иметь достаточно места для клавиатуры и мыши и не мешать пользователю печатать с клавиатурой на расстоянии предплечья от тела.

Высота

Лоток должен регулироваться по высоте так, чтобы мышь и клавиатура находились на уровне локтя или чуть ниже. Избегайте лотков для клавиатуры, которые требуют откручивания ручки каждый раз при регулировке высоты. Лотки с регулируемой ручкой не позволяют пользователям вносить небольшие корректировки по высоте, а ручка, часто расположенная под лотком, может ударить пользователя по колену и помешать ему сесть достаточно близко к клавиатуре и мыши, чтобы использовать их должным образом.Многие новые лотки имеют безрычажные механизмы, которые позволяют пользователям регулировать высоту лотка, поднимая передний край и либо потянув вверх, либо надавив на задний край.

Угол

Лоток должен регулироваться по углу, чтобы предплечье совпадало с клавиатурой. Часто для этого требуется «отрицательный наклон», когда передняя часть клавиатуры выше задней. Некоторым пользователям может потребоваться также отрегулировать угол поверхности мыши, чтобы мышь не скатилась с лотка.

Мышь

В лотке должно быть место для мыши рядом с клавиатурой примерно на той же высоте.

Подставка для запястий

Если подставка поставляется с подставкой для запястий, она должна быть мягкой пены или геля и быть съемной. Не все клавиатуры помещаются на стандартный лоток для клавиатуры с прикрепленной подставкой для запястий.

Настройка лотка для клавиатуры

Высота

Сядьте прямо на стул и согните руку в локте на 90°. Держите раскрытую ладонь вниз и поднимите лоток для клавиатуры, пока клавиатура не окажется прямо под вашими пальцами.Держите клавиатуру на этой высоте или чуть ниже по желанию. Потянитесь в сторону и убедитесь, что мышь также находится прямо под вашей рукой. Некоторые лотки для клавиатуры имеют крепления для мыши, которые крепятся сбоку и под клавиатурой. Если при этом мышь окажется слишком низко, подложите под нее дополнительные коврики, пока она не окажется примерно на той же высоте, что и мышь.

Угол

Держите руку с раскрытой ладонью над клавиатурой. Наклоните лоток, чтобы выровнять угол клавиатуры с углом предплечья.Если клавиатура ниже уровня локтя, потребуется отрицательный наклон, когда край клавиатуры, нажатый клавишей пробела, находится выше заднего края. В большинстве случаев клавиатура будет либо плоской, либо наклоненной под отрицательным наклоном. Не используйте ножки на задней стороне клавиатуры и не наклоняйте лоток под положительным наклоном, если только вы не сидите в наклонном положении. Даже в наклонном положении начните с плоской клавиатуры, прежде чем пробовать положительный наклон.

Мышь

Поместите мышь рядом с лотком для клавиатуры примерно на той же высоте.На лотках, где есть место для клавиатуры и мыши на одном лотке, поместите мышь рядом с клавиатурой. На лотках, к которым под лотком прикреплена насадка для мыши, проверьте высоту мыши так же, как и высоту клавиатуры. Дополнительные коврики для мыши — хороший способ поднять мышь. Некоторые лотки имеют крепление для мыши над клавиатурой. Эти насадки скользят или поворачиваются, закрывая цифровую клавиатуру с правой стороны клавиатуры и уменьшая боковые усилия при использовании мыши.Держите эти лотки повернутыми над цифровой клавиатурой, когда клавиатура не используется.

Клавиатуры

Что искать в клавиатуре

Доступно множество дизайнов клавиатур. На этой странице будут рассмотрены два наиболее распространенных дизайна клавиатуры. Стандартная плоская клавиатура и разделенная клавиатура. Более подробный обзор конструкций клавиатур см. в брошюре Национального института охраны труда и здоровья об альтернативных клавиатурах.

Стандартная плоская клавиатура

Это стандартная прямоугольная клавиатура с цифровым блоком справа.

Раздельные клавиатуры

Эти клавиатуры разделены посередине (между клавишами g и h), и половинки сдвинуты под углом друг к другу. Теория состоит в том, что наклон боковых сторон позволит держать запястья прямыми. Эти клавиатуры часто слегка наклонены вверх посередине.

Подставка под запястья

Многие клавиатуры имеют встроенные или съемные упоры для запястий. Эти упоры обычно из жесткого пластика и, по возможности, должны быть удалены. Если подставка для запястий несъемная, имейте в виду, что это «подставки для запястий», а не «опоры для запястий».Их следует использовать только во время пауз при наборе.

Настройка клавиатуры

Местоположение

Цифровая клавиатура создает оптическую иллюзию при выравнивании клавиатуры и монитора, особенно при использовании стандартных клавиатур. Монитор обычно выровнен по центру всей клавиатуры (примерно клавиша «;»). Однако пользователь сидит на одной линии с центром буквенной части клавиатуры (примерно клавиши «g» и «h»). Это заставляет пользователя либо слегка поворачиваться лицом к монитору, либо сидеть по центру монитора и тянуться в сторону, чтобы использовать клавиатуру.Сидя за рабочей станцией, совместите клавиши «gh» с пупком, а также убедитесь, что клавиши «gh» расположены по центру относительно монитора.

Мыши

Что искать в мыши

Первое решение, которое нужно принять, это какое устройство ввода выбрать. Пользователи берут стандартные мыши и перемещают их, чтобы перемещать курсор на экране. С помощью трекбола пользователь катит шарик, установленный на подставке, чтобы получить тот же эффект. Сенсорные панели требуют от пользователя перемещения пальца по маленькому сенсорному квадрату для перемещения курсора.Другие устройства ввода устанавливаются перед клавиатурой, используют перо на большом сенсорном квадрате или даже комбинируют жесты рук для интерпретации команд.

Определившись с устройством ввода, посмотрите, какие функции оно предлагает и насколько хорошо оно подходит для руки.

Стандартная мышь

Обычные мыши для розничной продажи выпускаются разных «стандартных» размеров в зависимости от производителя. В большинстве супермаркетов выставлены разные мыши, которые можно опробовать. Попробуйте их, чтобы увидеть, насколько хорошо они подходят для руки.Хорошая мышь должна частично «заполнять» руку, удерживая ее. Если вы обнаружите, что держите мышь кончиками пальцев или сжимаете ее между большим и мизинцем или большим и безымянным пальцами, возможно, мышь слишком мала.

Трекбол

Трекболы — это стационарные устройства, поэтому для их использования требуется меньше места, чем для стандартной мыши. Обычно они крупнее мыши и могут лучше поддерживать руку. Ищите трекболы с шариком, расположенным в центре (из стороны в сторону) устройства.Избегайте трекболов, в которых управление мячом осуществляется большим пальцем, так как это может привести к чрезмерной нагрузке на большой палец.

Сенсорные панели

Сенсорные панели представляют собой компактные устройства ввода, подобные тем, которые используются в некоторых ноутбуках. Как и трекболы, они неподвижны. Сенсорные панели используются путем перемещения одного пальца вдоль панели.

«Эргономичные» мыши

Так называемые эргономичные мыши имеют одну или несколько конструктивных особенностей, призванных сделать мышь более удобной в использовании. Часто эти мыши изогнуты по длине или приподняты со стороны большого пальца, чтобы поддерживать руку в позе рукопожатия.Недостатком этих мышей является то, что ими можно пользоваться только одной рукой. Симметричных мышей можно без труда переключать между правой и левой рукой, в то время как форменные мыши требуют от пользователя необычного захвата, если он использует мышь рукой, для которой мышь не предназначена. Кроме того, убедитесь, что мышь заполняет и поддерживает руку, не требуя защемления кончиками пальцев.

Подставка под запястья

Об упорах для запястий

Упоры для запястий предназначены для выпрямления запястий и уменьшения давления на запястья, обеспечивая мягкую поверхность для отдыха.Однако исследования Парсонса (1991), Пола и Менона (1994) и Хори и др. (1993) указывают, что упоры для запястий из пеноматериала создают такое же давление на запястье, как и без упора для запястий. Упоры для запястий, которые выше клавиатуры или слишком узкие, на самом деле могут быть хуже, чем вообще отсутствие упора для запястий.

Как и подлокотники кресла, упоры для запястий являются опорами, а не опорами. Слишком часто пользователи постоянно поддерживают свои запястья упором для запястий во время работы с клавиатурой и мышью. В дополнение к тому, что запястья подвергаются постоянному давлению, это статическое положение заставляет машинистку растягивать пальцы и сгибать запястье, чтобы дотянуться до клавиш по бокам клавиатуры.

Подставки для запястий лучше всего использовать, когда пользователь постоянно соприкасается с острым краем или твердой поверхностью. Их следует использовать для отдыха запястий во время пауз при наборе текста, а не в качестве постоянной опоры.

Что искать в подставке для запястий

Материал

Ищите гелевую подставку для запястий без жесткого пластикового корпуса. Подставки для запястий из пены не распределяют давление так же хорошо, как гель, и могут создавать точки давления по краям. Некоторые гелевые подставки для запястий выполнены в виде подставок для запястий в жесткой пластиковой коробке с открытым верхом (где запястья опираются на гель).Избегайте таких упоров для запястий, так как корпус может соприкасаться с запястьями и создавать точку давления.

Высота

Выберите упор не выше переднего края клавиатуры. Подставки для запястий, расположенные выше клавиатуры, вынуждают пользователя принимать неудобные позы, чтобы правильно использовать клавиши.

Форма

Широкие, слегка закругленные упоры для запястий обеспечивают наилучшее распределение давления. Подставки для запястий с ярко выраженным выступом (например, подставки для запястий многих мышей) концентрируют вес запястья на небольшой площади и не подходят.

Мониторы

Что искать в мониторе

Мониторы

теперь бывают двух типов: ЭЛТ (традиционный «коробочный» монитор) и ЖК-монитор (тонкий «плоский» монитор). ЭЛТ дешевле и занимают больше места.

Размер

Естественно, чем больше размер монитора, тем дороже монитор. 15-дюймовые мониторы являются минимально рекомендуемым размером, хотя 17-дюймовые мониторы становятся все более распространенными. ЭЛТ-мониторы измеряются по диагонали и включают некоторое пространство, скрытое корпусом монитора.Измерения ЖК-монитора относятся только к видимой области.

Шаг точек

Шаг точек влияет на четкость изображения на мониторе. Чем меньше шаг точки, тем лучше. Шаг точек 0,27 является самым низким рекомендуемым качеством, тогда как значения 0,26 или ниже являются предпочтительными. Мониторы с лучшим шагом точек лучше поддерживают высокое разрешение, требуемое многими современными компьютерными программами, без мерцания. Такое мерцание может вызвать усталость глаз и дискомфорт.

Частота обновления

Это относится к ЭЛТ-мониторам.Частота обновления — это частота, с которой изображение на экране обновляется. 60 Гц — стандартная частота обновления, однако многие люди чувствительны к такой низкой частоте обновления и страдают от мерцания экрана. Рекомендуется частота обновления 70 Гц и выше.

Настройка моего монитора

Боковое расположение

Монитор должен располагаться прямо перед пользователем и на одной линии с клавишами «gh» на клавиатуре.

Наклон

Монитор должен быть наклонен назад, чтобы нижняя часть экрана была немного ближе к зрителю, чем верхняя.

Высота

Верхняя часть экрана должна быть на уровне глаз или ниже. Если вы заметили, что наклоняете голову назад при просмотре экрана, подумайте, как можно опустить монитор. Во-первых, проверьте, находится ли ЦП под монитором. Позвоните по номеру 919-962-HELP и спросите, можно ли безопасно переместить ЦП на бок. Если это так, переместите ЦП из-под монитора и поместите его рядом с монитором. Как (919-962-HELP), если внутри дисковода CD/DVD компьютера требуется специальное крепление для удержания дисков на месте, когда компьютер лежит на боку.

Расстояние

Начните с размещения на расстоянии вытянутой руки. Отодвиньте монитор немного ближе или дальше, как подсказывают ваши глаза. Если вы обнаружите, что монитор виден только очень близко или далеко, проконсультируйтесь со своим оптометристом, так как вам могут потребоваться корректирующие линзы (или изменение рецепта), чтобы правильно видеть монитор.

Экраны конфиденциальности

Если работа требует уединения во время работы, вместо того, чтобы поворачивать монитор в одну сторону, рассмотрите возможность использования экрана конфиденциальности, который позволит держать монитор на одной линии с вами и клавиатурой.

Видимость

Содержите экран компьютера в чистоте, очень легко протирая его при необходимости влажным бумажным полотенцем или раствором для очистки монитора.

Глянцевые экраны

Что искать в бликовом экране

При покупке антибликового экрана подумайте, для чего он вам нужен. Глянцевые экраны уменьшают количество света, отражаемого в глаза от экрана, и уменьшают размытие изображения на экране. Экраны конфиденциальности используются для того, чтобы другие люди не могли видеть экран компьютера, стоя сбоку от компьютера.Некоторые экраны сочетают в себе обе функции.

Используйте бликовый экран только в том случае, если вы не можете расположить монитор вдали от источников света, создающих блики, или отключить свет, падающий на экран (см. раздел «Настройка моего монитора и освещения»). Использование бликового экрана похоже на ношение солнцезащитных очков при взгляде на монитор. Все темнее, включая изображения на экране!

Поляризованный против неполяризованного

Ищите антибликовый экран с поляризованной поверхностью для уменьшения бликов.Этот метод используется в некоторых солнцезащитных очках для уменьшения яркого света при максимальной видимости других объектов.

Экраны конфиденциальности

Соответствуйте требованиям конфиденциальности вашего монитора к ситуации. Некоторые экраны конфиденциальности требуют, чтобы пользователь находился прямо перед экраном. Другие мешают просмотру сбоку. Если информация на вашем мониторе является конфиденциальной и люди часто проходят мимо вашего монитора, вам нужен более строгий экран конфиденциальности. В противном случае рассмотрите тот, который обеспечивает более широкий угол обзора, чтобы человек, сидящий за компьютером, мог менять положение без экрана конфиденциальности, блокирующего его обзор.

Настройка моего бликового экрана

Поместив экран перед монитором, проверьте, уменьшились ли отражения на экране. Далее смотрите через экран на монитор. Монитор стал темнее? Отрегулируйте яркость и контрастность на мониторе, пока вы снова не сможете комфортно смотреть на монитор.

Подставки для документов

Что искать в держателе для документов

Держатель для документов предназначен для размещения справочных документов как можно ближе к экрану компьютера и примерно под одним и тем же углом.Это устранит скрюченную рабочую позу, а также расположит документ под удобным для чтения углом. Постоянное чтение под неудобным для чтения углом может быть тяжелым для глаз.

Держатели для документов обычно либо прикрепляются сбоку к монитору, либо располагаются рядом с монитором, либо располагаются перед монитором.

Крепление к боковым держателям документов

Эти держатели для документов прикрепляются к боковой части монитора и обычно рассчитаны только на один или два листа бумаги. Эти держатели документов полезны для одиночных, редко меняемых листов бумаги, таких как списки телефонов.Однако для документов, которые часто изменяются, например, при вводе данных, или задач, требующих внесения пометок в документ, они плохо подходят.

Держатели документов рядом с монитором

Эти держатели для документов лежат рядом с монитором на столе. Ищите монитор в стиле мольберта, чтобы можно было одновременно разместить несколько документов на держателе документов. Эти держатели для документов также полезны для написания заметок в документе.

Держатели документов под монитором

Эти держатели для документов обычно располагаются между клавиатурой и монитором и непосредственно перед пользователем.Эти держатели документов позволяют пользователю легко делать заметки на документах. Более широкие держатели для документов под монитором можно использовать для увеличения рабочего места.

Телефоны (гарнитуры)

Когда мне нужна гарнитура?

Пользователям, которые часто используют телефон и компьютер одновременно или разговаривают по телефону в течение длительного периода времени, следует подумать о гарнитуре. Гарнитуры крепятся к голове как одиночные наушники с мундштуком или крепятся непосредственно к уху. Гарнитуры уменьшают тенденцию держать телефон в колыбели и позволяют пользователю работать обеими руками во время разговора по телефону.

Что искать в гарнитуре

Гарнитуры

бывают беспроводными или проводными, и обе они поставляются в традиционных конфигурациях с наушниками и полноразмерными наушниками. Кроме того, телефонная система UNC совместима с определенными гарнитурами. Перед покупкой проконсультируйтесь с производителем или продавцом любой гарнитуры.

Беспроводной и проводной

Беспроводные гарнитуры, совместимые с телефонной системой UNC, выпускаются в конфигурациях с одной и двумя линиями. Проводные гарнитуры совместимы с телефонами, использующими любое количество телефонных линий.

Ноутбуки

Частые путешествия

Эти рекомендации предназначены для пользователей, которые часто путешествуют и проводят много времени за ноутбуком в дороге.

Вес ноутбука

Перевозка ноутбуков в футлярах, висящих на одном плече, создает большую нагрузку на плечи и шею. Если ваш ноутбук, сумка и различные компоненты в сумке весят 10 фунтов или более, рассмотрите возможность использования спинки с колесиками и ручкой, которую можно тянуть за собой.

При покупке ноутбука учитывайте вес всей системы, а не только ноутбука. Некоторым сверхлегким ноутбукам требуется так много дополнительных аксессуаров, что в итоге они весят столько же, сколько обычный ноутбук.

Клавиатура и монитор расположены слишком близко друг к другу

Когда компьютеры только разрабатывались, клавиатура и монитор были очень близки друг к другу. Это заставляло пользователей либо наклоняться, чтобы увидеть монитор, либо неудобно поднимать руки, чтобы дотянуться до клавиатуры, либо и то, и другое одновременно.По мере развития компьютерного дизайна дизайнеры разделили монитор и клавиатуру, чтобы их можно было разместить более удобно. Ноутбуки во имя портативности делают шаг назад в ушедшую эру тесных вычислений и размещают клавиатуру и монитор рядом друг с другом. Кроме того, для экономии места встроенное устройство ввода в большинстве ноутбуков спроектировано таким образом, чтобы уменьшить пространство. Небольшие трекболы, тачпады и чувствительные к давлению устройства ввода в виде «головок ластика» широко распространены на многих ноутбуках.Эти устройства часто слишком малы для удобного использования или требуют неудобного положения рук.

Решение: переносная клавиатура/внешняя мышь. Доступно множество портативных клавиатур. Эти клавиатуры варьируются от обычных клавиатур, которые складываются посередине для путешествий, до гибких складных клавиатур. При покупке портативной клавиатуры ищите клавиатуры с полноразмерными клавишами и спросите себя, нужна ли вам цифровая клавиатура справа от клавиатуры. Если вам это не нужно, вы можете поискать клавиатуру без клавиатуры, чтобы сэкономить место и вес! Большинство внешних устройств ввода настольного типа достаточно малы и легки, чтобы их можно было брать с собой в дорогу.Не жертвуйте комфортом ради размера при поиске портативного устройства ввода. Если вы выбираете мышь, рассмотрите оптическую мышь. Оптические мыши не нуждаются в коврике для правильной работы, что делает их более универсальными для использования во время путешествий. Примечание: Некоторые ноутбуки имеют только один порт PS/2. Порты PS/2 чаще всего используются для клавиатур и мышей. Если вы хотите использовать внешнюю клавиатуру и мышь с ноутбуком, вам может понадобиться разветвитель для ноутбука (Y-образный разъем, который позволяет подключить 2 разъема PS/2 к одному порту PS/2) или использовать USB-мышь. или клавиатуру и используйте порт USB и порт PS/2.Для двух USB-устройств существуют аналогичные разветвители для USB.

Маленькая клавиатура

Клавиши на многих ноутбуках меньше и ближе друг к другу, чем клавиши стандартного размера. Это уменьшает общий размер клавиатуры и затрудняет набор текста.

Решение: Портативные клавиатуры. Доступно множество портативных клавиатур. Эти клавиатуры варьируются от обычных клавиатур, которые складываются посередине для путешествий, до гибких складных клавиатур. При покупке портативной клавиатуры ищите клавиатуры с полноразмерными клавишами и спросите себя, нужна ли вам цифровая клавиатура справа от клавиатуры.Если вам это не нужно, вы можете поискать клавиатуру без клавиатуры, чтобы сэкономить место и вес! Большинство внешних устройств ввода настольного типа достаточно малы и легки, чтобы их можно было брать с собой в дорогу. Не жертвуйте комфортом ради размера при поиске портативного устройства ввода. Если вы выбираете мышь, рассмотрите оптическую мышь. Оптические мыши не нуждаются в коврике для правильной работы, что делает их более универсальными для использования во время путешествий.
Примечание. Некоторые ноутбуки имеют только один порт PS/2. Порты PS/2 чаще всего используются для клавиатур и мышей.Если вы хотите использовать внешнюю клавиатуру и мышь с ноутбуком, вам может понадобиться разветвитель для ноутбука (Y-образный разъем, который позволяет подключить 2 разъема PS/2 к одному порту PS/2) или использовать USB-мышь. или клавиатуру и используйте порт USB и порт PS/2. Для двух USB-устройств существуют аналогичные разветвители для USB.

Тепло для ноутбука

До сих пор термин «ноутбук» очень сознательно использовался вместо «ноутбука». Некоторые ноутбуки могут сильно нагреваться. Работая за ноутбуком, бедра подвергаются такому теплу.Бедра являются самыми большими мышцами тела и имеют большое кровоснабжение. Кровь, текущая по бедрам, собирает это тепло и разносит его по всему телу. Не только ноги начинают перегреваться, но и все тело становится теплее. В некоторых случаях ноутбуки могут выделять достаточно тепла, чтобы иметь серьезные последствия.

В качестве замены настольного компьютера

В некоторых офисах ноутбук полностью заменил настольный компьютер в качестве основного компьютера. Иногда ноутбук перемещается между домашним офисом и рабочим офисом, и в этом случае прочитайте раздел о весе ноутбука.

Клавиатура, мышь и монитор расположены слишком близко друг к другу
Ноутбуки

могут использоваться в качестве замены настольных систем. Однако они не являются самостоятельными заменами. Клавиатура и монитор ноутбука расположены слишком близко друг к другу. Когда компьютеры только разрабатывались, клавиатура и монитор были очень близки друг к другу. Это заставляло пользователей либо наклоняться, чтобы увидеть монитор, либо неудобно поднимать руки, чтобы дотянуться до клавиатуры, либо и то, и другое одновременно. По мере развития компьютерного дизайна дизайнеры разделили монитор и клавиатуру, чтобы их можно было разместить более удобно.
Решение: внешняя клавиатура/монитор. Сделайте то же самое с ноутбуком, заменяющим рабочий стол, как если бы вы делали это с настольным компьютером: добавьте клавиатуру и, возможно, монитор. Если монитор ноутбука достаточно большой, можно использовать монитор ноутбука. Обязательно настройте монитор так же, как и автономный монитор (см. Мониторы). Используйте любую внешнюю клавиатуру и мышь, которые вам наиболее удобны.
Примечание. При частом перемещении ноутбука каждый раз при использовании ноутбука необходимо подключать и отключать большое количество шнуров.Если вы часто отключаете свой ноутбук от сети в поездках, подумайте о док-станции или док-баре. Док-станции имеют порты для клавиатуры, мыши, питания и т. д., которые остаются подключенными, даже если ноутбук не подключен к док-станции. Ноутбук подключается к док-станции и мгновенно получает доступ ко всему, что подключено к док-станции. Док-панели намного дешевле, чем док-станции, но предлагают меньше функций. Если вы только время от времени перемещаете ноутбук, может оказаться более экономичным подключать и отключать все периферийные устройства.Однако некоторые ноутбуки имеют только один порт PS/2. Порты PS/2 чаще всего используются для клавиатур и мышей. Если вы хотите использовать внешнюю клавиатуру и мышь с ноутбуком, вам может понадобиться разветвитель для ноутбука (Y-образный разъем, который позволяет подключить 2 разъема PS/2 к одному порту PS/2) или использовать USB-мышь. или клавиатуру и используйте порт USB и порт PS/2. Для двух USB устройств есть аналогичные разветвители для USB.

Освещение

Во многих офисах света больше, чем требуется для работы компьютера.Ваша рабочая зона должна иметь умеренное непрямое освещение без источников бликов.

Блики

Существует три типа бликов: прямые блики, непрямые блики и контрастные блики.

Прямой свет

Прямые блики исходят от источников света, которые светят прямо в глаза. Прямые блики обычно исходят от солнечного света, падающего через окно за монитором прямо в глаза наблюдателю. Иногда плохо расположенные настольные светильники также будут светить прямо в глаза зрителю.

Старайтесь располагать монитор перпендикулярно окнам и источникам света. Направьте лампы на стены или стол, чтобы рассеять источник света и не допустить попадания света прямо в глаза. Будьте осторожны, направляя свет на рабочий стол. Некоторые столы обладают высокой отражающей способностью и могут создавать непрямые блики.
Чтобы проверить наличие прямых бликов, прикройте глаза руками от света сверху и по бокам (окна и фонари). Если ваши глаза чувствуют себя более комфортно с экраном, поищите источники света, которые могут светить вам в глаза.Выборочное прикрытие глаз (например, только с одной стороны) может дать вам представление о том, где искать мешающий источник света.

Непрямой свет

Непрямые блики возникают в результате отражения света от объекта (например, монитора) и попадания в глаза. Косвенные блики на мониторах воспринимаются как отражения на мониторе (видите ли вы свою рубашку на мониторе? А как насчет света?) или как белые пятна. Столы, латунные основания ламп и другие отражающие предметы могут быть источниками непрямых бликов.Свет может даже отражаться от пользователя компьютера, одетого в светлую рубашку, на экран и обратно в глаза пользователя. Отличный способ проверить наличие непрямых бликов с экрана компьютера — выключить монитор и изучить все видимые на нем отражения.

Контрастные блики

Контрастные блики часто упускают из виду как источник бликов. Контрастные блики возникают, когда светлый объект (например, экран монитора) находится рядом с темным объектом (темная рамка на многих ЖК-экранах).Сетчатка одновременно пытается стать больше и пропускать больше света (чтобы видеть темный объект) и уменьшаться, чтобы пропускать меньше света (чтобы видеть светлый объект). Чтобы проверить наличие контрастных бликов на мониторе, возьмите лист бумаги нейтрального цвета (подойдет папка с файлами) и приклейте к нему окантовку снаружи компьютера. Если ваши глаза чувствуют себя лучше с рамкой вокруг компьютера, можно поспорить, что рамка была источником контрастного блика. Также рекомендуется комбинировать этот тест с другими тестами на прямой и непрямой свет.

Перерывы на отдых

Короткие, частые перерывы на отдых более полезны, чем более длительные и редкие. Если вы сидите без движения более часа, это может привести к стрессу для тела из-за статической позы, которую вы вынуждены поддерживать. Перерывы могут состоять в том, чтобы встать и трижды обойти вокруг стола или даже просто позевать. Когда вы снова сядете, вы окажетесь в совершенно новой позе.

Мы рекомендуем делать перерыв от 20 секунд до 1 минуты каждые 30 минут.Вы также должны прерывать период сидения, прогуливаясь до фонтана, принтера и т. д.

Упражнения

Вот несколько упражнений для снятия напряжения, которые вы можете выполнять в течение дня. Вам не нужно делать их все сразу, но было бы полезно делать их в начале каждого дня и во время каждого 15-минутного перерыва. Думайте о работе как о спорте и о том, что вы растягиваетесь перед игрой.

Во-первых, хорошим упражнением было бы растянуть мышцы, противодействующие тем, которые вы обычно используете.Это позволит вам достичь баланса внутри мышечных групп. Например, если вы регулярно используете двуглавую мышцу, помимо ее растяжки, вы также можете растянуть и трехглавую мышцу.

Вот еще несколько упражнений:

  • Сожмите руку в кулак и отпустите, растопырив пальцы. Повторить 3 раза.
  • С прямыми локтями согните запястья вниз до упора, задержитесь на 3 секунды, затем вытяните запястья назад до упора. Сделайте 5 раз.
  • Встаньте прямо, положите руки на бедра и осторожно прогнитесь назад в талии.Сделайте 5 раз.
  • Соедините кончики пальцев рук вместе за макушкой, не позволяя рукам касаться головы, отведите локти назад, задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь. Сделать 3 раза.
  • Втяните подбородок, удерживая глаза на одном уровне; удерживайте 3 секунды, а затем расслабьтесь. Сделайте 5 раз.
  • Делайте круговые движения головой, больше растягиваясь к каждому плечу. Сделайте 5 раз.
  • Совет по утомлению глаз: чаще моргайте и делайте частые паузы для отдыха; закройте глаза на минуту, перефокусируйтесь, отведя взгляд от монитора на что-то вдалеке, и вращайте глазами вверх и вниз, слева направо.

Сочетания клавиш

Комбинация клавиш — это одна или несколько клавиш на клавиатуре компьютера, при нажатии которых выполняется предопределенная задача. Часто эти задачи можно было выполнять с помощью мыши, но для этого требовалось убрать руку с клавиатуры. Сочетания клавиш присутствуют почти во всех программах и могут значительно повысить эффективность вашей работы, особенно при выполнении повторяющихся задач. Попробуйте выработать привычку использовать клавиатуру вместо мыши. Мы собрали некоторые часто используемые ярлыки на компьютере, которые можно распечатать и повесить рядом с вашим компьютером для удобства.

В дополнение к вышеупомянутым сочетаниям клавиш пользователи иногда могут найти сочетания клавиш для своей самой популярной программы, выполнив поиск в своих меню. В некоторых меню пункт меню будет иметь подчеркнутую букву. Это означает, что пользователь может нажать клавишу Alt и подчеркнутую букву, чтобы получить доступ к этому пункту меню в качестве ярлыка. Иногда при наведении курсора на кнопку в программе может быть указан ярлык, или ярлыки могут быть перечислены прямо рядом с самим пунктом меню. Ссылки на ресурсы быстрого доступа иногда можно найти в разделе справки программы.Когда вы начнете работать с сочетаниями клавиш, вы заметите, что несколько приложений используют одни и те же сочетания клавиш.

Дополнительные ресурсы

27 лучших столов для небольших помещений 2022: маленькие столы для WFH

Столы для небольших помещений доказывают, что нет никаких причин, по которым нехватка квадратных метров должна мешать вам наслаждаться стильным и мотивирующим домашним офисом. Мы подготовили подборку самых лучших столов для небольших помещений, чтобы придать вашей маленькой комнате сияние, которого она заслуживает.  

Термин «Smugsolation» был придуман примерно в апреле 2020 года: «самоизоляция во время пандемии в завидном месте (пентхаус, таунхаус, особняк, вилла, загородная резиденция предков с 15 спальнями) с дорогой едой, выпивкой и /или очаровательных домашних животных и открытое пространство и продолжаем транслировать указанную ситуацию в социальных сетях (см. Также: глухота)».

Произошло очень внезапное (и нежелательное) распространение инфлюенсеров, разделяющих пространства WFH, которые не также использовали в качестве обеденных столов/кофейных столиков/туалетных столиков.Конечно, никто не просил об этом, но почему это их останавливает? Когда мы сидели за нашими кухонными столами, окруженные грязной посудой прошлой ночи (или вытягивали спины, работая с наших диванов), они делились видами горящих ароматических свечей, засушенных цветочных букетов и холмистых полей со своих эргономичных стульев. Нет кровати/шкафа/миски с хлопьями в поле зрения.

Теперь, когда работа из дома несколько дней в неделю в значительной степени является нормой, многие из нас *наконец* задумались о том, чтобы сделать наши домашние офисные помещения должным образом освещенными, а специальные столы для небольших помещений обслуживают только такие же фотогеничные, как те, над которыми вы пускаете слюни на Pinterest.Ага: наличие гостиной карманного размера не должно отвлекать вас, и на рынке есть много небольших письменных столов от таких компаний, как Made.com, Cox & Cox и Urban Outfitters, которые выступают в качестве идеального компактное решение вашей сложной задачи производительности/пространства для хранения.

Лучшие складные столы для инвестиций, если вы настроены на WFH на неопределенный срок (но вам не хватает места)

Нужны доказательства? Мы подготовили подборку из 27 роскошных мини-столов , чтобы сделать вашу игру по декору еще лучше: от минималистичных складных столов, которые вы можете убрать в конце дня, до подвесных письменных столов, которые не занимают драгоценного места на полу. .У нас также есть регулируемые по высоте столы для работы стоя, чтобы вы не сутулились в офисном кресле весь день, и узкие столы с ножками-шпильками, которые можно вставить между книжным шкафом и креслом. Многие из этих небольших офисных столов поставляются с полками для хранения, чтобы держать ваши канцелярские принадлежности вне поля зрения и внимания, и ни один из них не обойдется в кругленькую сумму.

Особое внимание? Есть дубовый поднос для стола от Cox & Cox, который можно сложить в конце дня, а также их *действительно* стильный (но при этом ультракомпактный) письменный стол Lotte в стиле ретро.Он окрашен в светло-серый цвет и имеет приподнятый блок, предлагающий достаточно места для ваших предметов первой необходимости. В другом месте у M&S есть несколько отличных вариантов рабочего стола, в том числе этот стол для ноутбука за 100 фунтов стерлингов из их коллекции Loft и угловой компьютерный стол из дуба для оптимизации вашего жизненного пространства.

Чтобы узнать больше от Glamour UK Commerce Editor Sophie Cockett , подпишитесь на нее в Instagram @sophiecockettx .

Прокрутите наш полный список лучших письменных столов для небольших помещений, чтобы поднять вашу установку WFH на новый уровень уже сегодня.

7 вещей, необходимых для эргономически правильной рабочей станции

После нескольких лет работы за столом я начал страдать от боли, вызванной плохой обстановкой рабочего места. Жесткий стул, стол, который слишком высок для моего роста, и тесная клавиатура ноутбука стали буквально головной болью в шее (и в плечах, и в спине, и в других местах). Пообщавшись с экспертами по эргономике, я узнал, что эргономичное рабочее место — такое, которое поддерживает ваше тело в нейтральном положении — может снизить риск дискомфорта или боли, которые эти стрессоры вызывают в нашем организме.Это означает: ваша шея не согнута назад, не опущена и не искривлена, ваши руки не подняты и не вытянуты в стороны от тела, ваши запястья и кисти не согнуты вверх или в стороны, а ваш позвоночник не искривлен. . Эргономичное рабочее место поможет вам комфортно сидеть за компьютером даже при длительной работе. (Но вы все равно должны помнить о перерывах и движении каждый час.)

Вот как организовать рабочее место, которое лучше всего подходит и поддерживает вас, на основе советов экспертов по эргономике и того, что мы обнаружили за годы тестирования дома. офисная мебель и техника.

Иллюстрация: Sarah MacReading

Удобное кресло, поддерживающее позвоночник

Steelcase Gesture можно отрегулировать так, чтобы оно подходило большинству типов телосложения и поддерживало спину. Фото: Кайл Фитцджеральд

Займите место за своим столом. Когда ваша спина прижата к спинке, ощущаете ли вы амортизацию нижней и средней части спины или между позвоночником и стулом есть промежутки? Лучшие офисные стулья поддерживают естественный S-образный изгиб вашей спины; плохо спроектированные стулья больше похожи на то, что вы сидите на бревне у твердой стены.Профессор эргономики Корнельского университета Алан Хедж сказал нам, что если ваша нижняя часть спины не поддерживается креслом, вам нужна поясничная поддержка.

Если вы каждый день часами проводите за своим рабочим столом, стоит инвестировать в отличное офисное кресло с поясничной опорой. После нашего последнего раунда тестирования офисных кресел мы рекомендуем Steelcase Gesture для большинства людей, потому что он легко регулируется, чтобы соответствовать различным типам и размерам тела, с чрезвычайно удобной подушкой и регулируемой поясничной опорой.Возможно, вы сможете найти его с огромной скидкой в ​​местном магазине ликвидации офисов или в Habitat for Humanity’s ReStores.

Если вы пока не хотите вкладывать средства в новое офисное кресло, подушка для поддержки поясницы и подушка для сиденья могут превратить даже самое простое кресло без мягкой подкладки в то, на чем вы сможете удобно сидеть в течение нескольких часов. Подушка для поясничной поддержки особенно полезна для того, чтобы ваш стул лучше сидел на вас, что побудит вас сидеть правильно, прислонившись спиной к спинке (хорошо), вместо того, чтобы наклоняться вперед или сидеть на краю сиденья (плохо).

Стол, установленный на подходящей высоте для использования клавиатуры

Стол с регулируемой высотой поможет расположить клавиатуру и монитор на наиболее удобной высоте, независимо от того, сидите вы или стоите. Фото: Майкл Мерто,

. В идеале, когда вы печатаете на клавиатуре за столом, ваши руки и запястья должны находиться в нейтральном положении: параллельно полу или под углом к ​​коленям, чтобы уменьшить нагрузку. Типичные столы, однако, имеют высоту от 28 до 30 дюймов — хорошо подходят для людей ростом около 5 футов 10 дюймов или выше, но не идеальны для тех, кто ниже этого (средний взрослый), чтобы держать руки параллельно земле.

Для этого есть несколько решений. Вы можете установить подставку для клавиатуры под столом, чтобы опустить клавиатуру, или попробовать поднять стул выше, чтобы ваши запястья находились над клавиатурой. Если вы поднимаете стул, убедитесь, что вы можете удерживать ноги на полу; в противном случае вам понадобится подставка для ног, чтобы обеспечить правильную поддержку ног и ступней.

Из-за большого количества движущихся частей получить правильную эргономичную установку непросто! В Ergonomics Web Корнельского университета говорится, что невозможно установить рабочее пространство (включая стол, стул и монитор) на оптимальной высоте для всех пяти основных офисных задач (набор текста, работа с мышью, письмо, чтение документов и просмотр экрана требуют разной высоты). .Регулируемый по высоте стол для стоя предлагает наилучшую посадку, потому что вы можете поднимать или опускать высоту стола с шагом в полдюйма, и вы можете легко переключаться между сидячим и стоячим положением через равные промежутки времени в течение дня.

Внешняя эргономичная клавиатура

Выберите клавиатуру, которая поможет держать мышь рядом с клавиатурой. Фото: Майкл Мерто

Вот еще одно упражнение: положите руки на клавиатуру, как будто вы собираетесь печатать. Теперь разведите руки так, чтобы они оказались по бокам на ширине плеч.Это должно принести облегчение и больше расслабиться, с меньшим напряжением на ваших плечах. К сожалению, большинство клавиатур не предназначены для этого положения и вместо этого заставляют руки сгибаться внутрь, так что ваши плечи сгорбляются.

Самая регулируемая эргономичная клавиатура — полностью раздельная, как у Kinesis Freestyle Edge RGB. Это позволяет расположить каждую половину клавиатуры так, чтобы ваши руки были на ширине плеч, а плечи были расслаблены. Печатать на разделенной клавиатуре сложно, так что вместо этого вы можете выбрать частично разделенную клавиатуру, например эргономичную клавиатуру Microsoft Sculpt, или, по крайней мере, клавиатуру без цифрового блока, например нашу любимую механическую клавиатуру. , Вармило ВА87М.Клавиатуры без цифровой клавиатуры (также известные как «клавиатуры без клавиш») удерживают мышь ближе к вам, уменьшая стресс от частого вытягивания руки. Кроме того, эргономичная клавиатура — это та, которая либо имеет низкий плоский профиль, либо наклоняется вперед (клавиши пробела выше верхнего ряда клавиш), чтобы ваши запястья оставались в нейтральном положении. Питер Кейр, профессор кинезиологии в Университете Макмастера в Онтарио, сказал нам: «Если рядом с краем вашего компьютера есть ножки, которые могут выскочить, не используйте их.Они удлиняют ваше запястье, и у большинства людей есть какое-то удлинение для начала».

Мышь, которая ложится в руку

Чувствительная и удобная в использовании мышь, такая как Logitech M720, поможет снизить нагрузку на руки. Фото: Сара Кобос

Использование повторяющихся движений на сенсорной панели вашего ноутбука или стандартной мыши может вызвать напряжение мышц пальцев и запястий точно так же, как повторяющийся набор текста может вызвать усталость или боль. Как минимум, большинству людей следует искать мышь, которую удобно держать в руке и которой легко маневрировать.Мы пришли к выводу, что беспроводная мышь Logitech M720 Triathlon Multi-Device Wireless Mouse — лучшая беспроводная мышь для различных размеров рук и различных типов захватов.

Если работа с мышью вызывает боль или усталость в запястьях, рассмотрите другой тип устройства ввода, который уменьшает мелкие движения запястья, например, стилус с графическим планшетом или трекбол. Любой из них может быть полезен, если у вас напряжение в плече или запястье, потому что это будет удерживать вашу руку в нейтральном положении.

Дисплей, установленный на удобной высоте, в пределах досягаемости руки

Используйте кронштейн для монитора или подставку для ноутбука, чтобы поднять дисплей до удобного и эргономичного положения.Фото: Майкл Хессион

Чтобы защитить глаза от напряжения и усталости, убедитесь, что вы можете четко видеть то, что происходит на экране вашего монитора или ноутбука, без необходимости вытягивать или сгибать шею. Разместите дисплей так, чтобы уровень ваших глаз был примерно на 2–3 дюйма ниже верхней части экрана и на расстоянии вытянутой руки.

При необходимости вы можете поднять свой ноутбук или монитор практически любым плоским и широким предметом, например, стопкой книг. Но для большей прочности и более точного управления высотой вашего дисплея рассмотрите подставку для ноутбука, такую ​​как Rain Design iLevel 2, или кронштейн для монитора, такой как Fully Jarvis.Оба хорошо регулируются.

Хорошее освещение

Рабочее освещение на рабочем столе помогает вашим глазам сфокусироваться и уравновешивает освещение на рабочем месте. Фото: Lamps Plus

Специалисты по эргономике рекомендуют хорошее освещение, чтобы снизить нагрузку на глаза и избежать неестественного вытягивания шеи. Обилие естественного освещения на вашем рабочем месте идеально, потому что оно может повысить ваше самочувствие и приток энергии, а также снизить нагрузку на глаза. день.Если в вашем домашнем офисе нет окон, или если вы работаете допоздна или в пасмурные дни, соедините верхнее освещение с рабочим освещением для достижения наилучшего баланса освещения, который поможет вам сосредоточиться.

Все, что поможет вам снизить уровень стресса во время работы.

Добавьте в рабочее пространство предметы, которые помогут вам расслабиться. Фото: Майкл Хессион

Любой тип стресса или беспокойства может вызвать напряжение мышц, что усложняет работу и, в свою очередь, может привести к еще большему стрессу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.